藏在身邊的天然降脂降壓藥,每天堅持喝一點,血壓穩穩的往下降!
健康
04-03
高血壓病作為常見病的慢性病,越來越多的人患上高血壓,高血壓會誘發嚴重的併發症,患者應該要採取合適的治療措施,否則,高血壓所引發的心腦血管病,隨時可能威脅到人的生命安全。
患上高血壓,降壓藥自然成為了高血壓患者的終身伴侶。可長期服用降壓藥對心、腦、肝、腎會造成很大的傷害,其實在我們身邊有很多天然的降壓藥,以降低降壓藥的副作用。
藏在身邊的天然降脂降壓藥,每天堅持喝一點,血壓穩穩的往下降!
蓮子心味道有些苦,用來泡茶喝十分有利於身體健康,常用蓮子心泡水喝,能擴張外周血管,降低血壓,味道極苦,卻有顯著的強心作用。
核桃是生活中我們常吃的一種堅果,核桃味甘、性溫,含有大量脂肪油、蛋白質、碳水化合物等,每天吃上幾顆核桃,有利於心腦血管健康。
黑棗中的礦物質含量是非常豐富,其中鉀元素含量非常之高,多吃一些含鉀高的黑棗有利於血壓的穩定,鉀元素還具有軟化血管的作用,因而可以降低血壓的效果。
羅布麻茶含有豐富的鉀元素,高血壓患者常用羅布麻茶泡水喝,能補鉀排鈉,增強血管的柔韌性和彈性,降低血清膽固醇,是高血壓患者的不二茶選。
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