女生總有那麼幾天，吃這些可以排出污血毒素，調理內分泌

鐵皮石斛具有滋陰活血、清熱潤燥、增強免疫力等功效，自古就是滋養佳品，能夠從根本上對女人卵巢進行保養，調理內分泌。

黑糖可是女人的「好閨蜜」，在經期的時候喝黑糖水，可以很好的緩解痛經，在月經後喝，可以補血排毒，促進卵巢排出污血。

桃膠是桃樹上自然分泌的天然產物，富含很多的植物膠原蛋白，可以讓女性的卵巢更年輕。

葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的作用。女性食用葛根粉還具有豐胸作用，能讓乳房更加的豐滿。

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