這道菜小孩要常吃會讓實力變好，既補鈣還補鐵，清理腸胃小能手！

八零小楓帶你看生活

為什麼現在的小孩都不喜歡吃綠葉菜。當然會有人說每餐都做綠葉菜。如果孩子不吃的話。那就餓著，餓著餓著就吃了。有一些小孩支持住，不喜歡吃青菜，太瘦了怎麼辦？

當孩子出現這種情況的話，只要去醫院檢查一下，可能是貧血，因為小編小的時候就是挑食，吃什麼都沒有胃口，不單單是青菜，肉也不喜歡吃，倒是一直很瘦，然後家長帶我去檢查，發現是貧血。

那麼怎麼製作茼蒿那?製作同好的方法有很多種，比如說炒著吃，煮著吃，蒸著吃。最近有了一種新的吃法，就是炸著吃。那麼哪一種吃法是最好的呢？小編，這裡推薦還是蒸著吃比較好。因為茼蒿里含有多種營養素。它可以降血壓，降血脂。比如說經常抽煙的人可以多吃一點，因為他還有一個功效就是潤肺。

曾經是同行，我只是拿來清炒，或者是白灼。但如今的人們已經滿足不了這個口味兒了。雖說出了更多的辦法。對於口味比較清淡一點的人來說，加一點蒜蓉，下鍋進行翻炒。滴上兩滴香油。就可以出鍋啦。

大家一定不知道，這個菜又叫做皇帝菜。

親們，喜歡小鳳推薦的美味嗎？無論你喜不喜歡，請你們多提寶貴意見，小鳳這廂有禮了！可以狠勁的在評論區攻擊我，越狠我越喜歡！么么噠！

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