濕毒纏身10年？常吃這幾種小食材，體內濕氣排得乾乾淨淨！

濕毒纏身10年？常吃這幾種小食材，體內濕氣排得乾乾淨淨！

玫瑰決明子荷葉茶

堅持飲用還能夠促進身體的新陳代謝，調節內分泌，幫助排清身體毒素。

檸檬荷葉茶

不僅能美容養顏，還能幫你減肥瘦身，保持身材，排濕毒更是效果杠杠的。

紅棗薏仁紅豆茶

將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，祛除身體內多餘的濕氣。同時也不給脾胃造成任何負擔。

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