健身房遇到尷尬事兒不可怕，就怕臉皮薄！演技差！
人生在世這麼多年，總有一些尷尬的瞬間。
如果是平時自己一個人呆在家裡練 Keep，想怎麼放飛就怎麼放飛，但到了健身房這樣的公共場合，有些尷尬的情況就真是讓你防不勝防。
這個時候，我們就要靠表面上的風度、波瀾不驚的演技和往肚子里咽的苦水，完美避開尷尬產生後的狼狽。
你要相信，在健身房遇到尷尬事兒的，一定不止你一個人。
說說你在健身房遇到過的尷尬瞬間。
作者：Keepers
哥，這是新的辦卡套路不？
@ 生活亦可成信仰
「誒哥，好久不來了，今天好好練練！」
「嗯，最近比較忙，呵呵......」
……其實我是進來借廁所的。
我一個女孩子要矜持！
@藿香正氣袁霹靂
今天在健身房做了一組平板之後，還在喘氣，過來一個美男子，在我旁邊做卧推。美男子穿的短褲，我一抬頭，猛地從襠部看到了美男子的內褲，驚得差點叫出聲。
好吧，我只好掉轉方向，裝作什麼都沒看見的樣子。嗯，我一個女孩子要矜持！
大哥做你的動作吧，老盯著我幹啥！
@Barry
你們有沒有那種經歷，就是你從更衣室換好衣服信心滿滿地走向器械時，發現房間里的所有人都會一瞬間看向你，並且會從上到下打量一番，那個時候我總是會瞬間懵逼，先是心裡一萬句：「看個屁啊」，然後就會不停地問自己：「是我身材太差了嗎？是我衣服穿反了嗎？還是…...」
尤其角落那個大哥，都隔這麼遠了還看啥看，趕緊做你的動作吧，老盯著我幹啥！然後為了緩解尷尬，我會身體僵硬地向某一個器械徑直走過去，每次這個瞬間我都會尷尬那麼幾秒。可能是我這個健身房太小了的緣故？
我不想彎......
@奶茶王子
有一次練完收拾衣服的時候，不小心把別人的運動褲收走了，回到家才發現。本著好好先生的良心，我把褲子洗乾淨晾好，第二天趁著更衣室沒人給放在了凳子上。
剛準備溜走，褲子主人就進來了，一陣狂喜：「是哪個可愛的男生這麼賢惠？」，後來很長一段時間他都在到處打聽。怎麼辦？我不想彎……
我可能是個假女人
@Nicole_Dong
我，一個女孩子，拿著 5kg 的啞鈴，正在吭哧吭哧側平舉。斜眼一看，旁邊一男生拿著 1kg 的啞鈴正在齜牙咧嘴。不小心對上眼神後，我默默地站遠了點。
嗯，我可能是個漢子。
在哪裡撲倒，就在哪裡趴著
@Weber
第一次去健身房沒經驗，看到什麼都挺好奇的，這是背景。
然後跟著朋友去上了一節動感單車課程。心裡想，「不就是騎單車嘛，so easy~」結果一開課，音樂燈光艾克森，教練一路搖擺，而我一臉懵，完全跟不上節奏。看了看後面幾個漂亮小姐姐，我告訴自己不能慫，然而心裡這麼想，動作卻依然跟不上，一著急腳就離開腳蹬了，差點從單車上撲下來。
完事下來，跟朋友說：「騎這單車真累，瀑布汗了都，而且平衡又不好控制，老是有種要掉下來的感覺......」朋友一臉狐疑地看著我說：「你該不會沒系腳扎吧？就是腳蹬那裡的鬆緊帶？」
我：「？？？」也是 Real 尷尬，如果我會遁地就好了......
我在一個男人面前換完了衣服
@ 小白
去健身房上課，它的更衣室是一大間房間裡面，有多個類似服裝店試衣服的隔間，都掛著帘子分隔開。我進去的時候已經沒有空的更衣間了，當時趕時間，神經大條的我想著大家都是女的，應該沒所謂吧？要不我就過道換吧？
一邊想著，一邊開始在過道上脫衣服，已經脫掉半裙的時候，才反應慢半拍地跟朋友說：「這邊沒有男的來上課吧，那我就直接換了！」剛說完，後面的更衣間帘子「嘩」一拉開，出來一個男的……
心裡想罵街，身體卻慫了
@ 小熊餅乾
有天晚上在健身房遇著個「氣死人不償命」的妹子，手機開著 Keep 課程，聲音賊拉大，人卻坐在那聊天。我等了老半天她都紋絲不動，只好厚著臉皮問她：「美女，你還用這個器械嗎？」她看了看手機上依舊放著的訓練畫面，微笑看著我說：「我還沒練完呢。」
我當時就想罵街：「你丫倒是動啊！Keep 課程放完了，你就當你練完了啊！」然而心裡這麼想，正要發作的時候，身體卻很慫地說了句：「你慢慢用。」
我被一群妹子當成了色狼
@ BingoRay
在健身房打完拳擊去洗澡，女朋友在操房，手機也放在了她那。洗完澡過去的時候，到門口看見操房的帘子拉上了，估摸著應該是在上課。我看到女朋友正好坐在牆旁邊，就想偷偷溜進去找她拿手機。
誰知道正在教抖臀舞的外教，一個扭頭就看到了我，這時候女朋友才知道我進來了。結果她的臉比我還紅，刷一下站起來，衝過來把我拉了出去，說男生不可以進來這裡。
然後我就在所有正在抖臀的女生和外教懷疑的眼光下跑了出去，估計都以為我是色狼吧。
卧推的時候，被腦海中突如其來的笑話笑岔了氣
@ 大隻
開始健身以來一直是自己在瞎練，過了一年，才終於在一次偶然的機會下，跟著兩個會練的朋友走進了力量區（本人女，朋友男），也終於學會了做力量訓練（這是前提）。
第二次自己去的時候相當嘚瑟，自信滿滿準備去做卧推，我舉......了三次，連空桿都舉不起來。旁邊的小哥哥憋笑憋得臉都紅了，自告奮勇要來幫我把著點，我也厚臉皮地接受了。好不容易練到最後一組的時候，我 TM 居然因為想起一個笑話突然就笑噴了，一下子泄了氣，那個小哥被我嚇了一跳，臉變得更紅了。
我，一個有氣質的小仙女，當眾放了三個屁
@ 洛書月LunaLee
我是一個小仙女，身材練得比健身房很多女私教還要好。每次去健身房，總是引起很多注目和私語，也經常被誤認為是教練。
有一天，我照常去自由操室練腹肌。「哇！那個女生身材真好！腰好細，腿好直！」、「那當然啊，人家是教練好不好？」、「她氣質怎麼這麼好？天！」——雖然已經見怪不怪了，但我聽著還是很開心，很得意，假裝淡定地享受著大家的圍觀和側目。
忽然，「卟卟卟！」嗯，沒錯，我練腹肌用力過猛，連放了三個又大又響的屁。
整個健身房瞬間安靜下來，空氣一度凝滯。我，一個有氣質的小仙女，怎麼能當眾放大屁！沒臉見人了，只好忍著尷尬，匆匆練完了剩下的組數，逃也似地離開了健身房。
在跑步機上摔了個狗吃屎
@山村貞子
記得有一次在健身房跑步，為了看清自己跑步的姿勢，特意選了鏡子旁邊的跑步機。被自己的美貌迷倒，邊跑邊看鏡子，結果卡到腳差點摔個「狗吃屎」。
掙扎著裝作若無其事地爬了起來，正準備繼續跑步，發現旁邊的帥哥一直看著我，臉漲得通紅。
你說我該聽誰的？
@煥
第一次去健身房，在做其中一個器械的時候，一個教練過來指導，讓我把手臂打直。
折騰半天剛做了一組，另一個路過的教練看見了，也過來指導，他說：「手臂不要打直，彎一點……」
我好看還是 Keep 的衣服好看，你說？
@也許明天
某天在健身房浴室里，剛脫下上衣，旁邊一哥們就一頓猛贊：「喲，你這很不錯啊！」
我內心一陣得意，但還是略表謙虛地回道：「哪裡哪裡，還行吧！」
只聽那哥們接著說：「這褲子從哪買的？給我個鏈接？」
最尷尬的是，
@嘉莉
我一直想瘦腿，有一次在健身房練習腿，突然被人說：「你這樣沒用，我看你經常深蹲，沒用！你跑步這麼跑，沒用！」
咋咋咋……各種，就是說你這樣做沒用、那樣做也沒用，聽得我尷尬癌都犯了。然而最尷尬的是，我這腿還真的是練習了好久，也沒用……
生活就是這樣，你永遠都沒法預料下一秒會發生什麼尷尬事。
很多時候，我們都想把自己打包，或者鑽進地縫、或者披個隱身衣，畢竟不是誰都能坦蕩享受「刺眼」的目光。但仔細一想，只要臉皮一厚心一橫，什麼尷尬的事情都會過去。
尷尬本身不可怕，可怕的是臉皮薄和演技差。
※又一個被演技耽誤的健身博主，馬甲線、蜜桃臀你想要的她都有！
※聽說跟著嗯哼爸爸吃鹽可以減肥？
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