幾種不起眼的食材泡水喝，竟治好了痛風！降血壓、降尿酸就靠它！

隨著時代的發展，現代人面臨亞健康因素也越來越多，因此越來越多的人出現尿酸高的癥狀。並且這種病的趨勢也越來越大眾化，而且嚴重的話會導致不能自理的現象。所以為了自己和家人的健康，我們應該保持良好的生活習慣。幾種不起眼的食材泡水喝，竟治好了痛風！降血壓、降尿酸就靠它！

魚腥草是十分常見的食物，它的利尿效果真的非常棒，它會增快血液流動，幫助你排出體內尿酸，減少血尿酸的形成哦。而且，在關節疼痛、痛風發作的時候，可以多喝喝魚腥草茶，它可以幫助你鎮痛，緩解你的疼痛。

許多患有高尿酸的患者最終會導致形成痛風性關節炎。只吃藥的副作用太大。通常在野外看到的蒲公英茶是天然的殺菌消炎藥。通常，我們在土裡發現蒲公英，能直接挖出來，把根和葉子分開，並且把它們清洗乾淨，分別晒乾。常喝蒲公英根泡的水，可以消炎止痛，還可以治療痔瘡。、

長期食用葛根可以幫助排毒，吃魔芋有助於排出體內的毒素和廢物，又稱做魔力食品，對養顏、瘦身、滋補腸胃都有益處。魔芋、葛根和木瓜屬於鹼性食品。長期食用鹼性食品有助於降低身體酸度，進而降低尿酸。

菊苣在調節血脂和降低血尿酸水平起著重要的作用。其作用機制可通過肝臟乙醯輔酶A羧化酶、脂肪酸分解酶和黃嘌呤氧化酶的活性降低，從而對尿酸和腹脂的積累起到綜合作用。菊苣梔子茶是中國傳統的藥用植物，如菊苣、梔子、桑葉、葛根茶，這是嚴格的現代高科技技術控制。經過反覆試驗和經驗測試，有利於痛風和尿酸。

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