網上傳瘋了的#袁姍姍33天減肥食譜#,所有圖片在這裡!
健身
04-04
大家是怎麼知道袁姍姍的呢?反正不羈是通過「滾出娛樂圈事件」和「馬甲線事件」認識的。然後了解之後發現,原來她是一個這麼勇敢善良的女孩。
那些泥沙俱下的惡意沒有壓倒她,反而激起了她求勝的慾望,袁姍姍通過行動不僅為自己正名,順帶還影響了一批健身愛好者。
只能說這個姑娘棒棒的
而且為了幫助大家了解自己是如何健身的,袁姍姍在微博上曬出了自己的減肥食譜,一共xx篇,大家來學習下吧。
2月19日
2月20日
2月21日
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2月25日
2月26日
2月27日
2月28日
3月1日
3月2日
3月6日
3月7日
雖然微博上只有她的13天減肥食譜,甚是可惜,不過從這幾張圖我們也能看到,即使受條件限制飲食無法完全控制,但還是會儘力選擇吃健康的食物,如把骨頭湯的油撇掉~
最後附上她的減肥總結,希望大家也能丟掉「明日復明日的借口」,減肥從今天開始,從現在開始!
※日常做這幾件事,身體舒暢精神好
※運動時補充維生素越多越好?
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