別嫌「它」不起眼!用開水泡一下,睡前喝2杯,能幫你瘦掉大肚腩
知識
04-04
對大多數人來說,總想讓自己的身材更好。好的身材,不僅僅能讓人穿衣服好看,也能讓人更有自信。
提到冬瓜和荷葉,這兩種東西大家應該都了解吧?都是很不起眼,很平常的東西,但是這冬瓜和荷葉搭配在一起,用來泡水喝,瘦身效果是特別好的!
冬瓜可以用來做菜吃,味道很好,清淡又美味,而荷葉一般就是用來觀賞的,很少能將這兩種食物搭配在一起。
而它們卻是熱量很低的東西,用開水泡一下,睡前喝2杯,有很好的瘦身效果,尤其是可以瘦大肚腩。
冬瓜荷葉茶能減肥,是因為能排解人體碳水化合物,利尿利便,從而達到減肥的目的,用量可以自己控制,是很純天然的食物,所以大多數人都可以喝。
※沙塵暴和霧霾哪個對人體危害更大?
※日行萬步毀全身是真的嗎?
TAG:像霧像雨又像風啊 |