我的第一場拳擊比賽
接觸拳擊兩年了，從剛開始拳擊小白，完全不知道怎麼出拳，到現在剛剛在全美大學生拳擊比賽132磅組打了自己人生的第一場正式比賽；從一開始畏畏縮縮格格不入的國際學生，到現在跟隊友談笑風生主掌社團事務的副社長；這一年半的時間，拳擊給我帶來的變化太大太大。
從小到大我都是別人眼中的女漢子，愛瘋愛玩，頗讓想把我培養成淑女的母上頭疼。剛來美國的時候17歲，大一，文化語言都沒有融入，每天下了課就躲在宿舍看劇。為了打破壓抑的生活狀態，自己摸摸索索開始健身，也陸陸續續嘗試了好幾個體育社團。摸索了兩年，健身堅持了下來，社團卻都不了了之，開始還覺得有趣，慢慢就失了興趣。直到報名了學校的拳擊健身課，像是發現了新大陸，每次下課都意猶未盡，學到了更多拳擊技巧和拳法，晚上獨自走在路上都多了些底氣。拳擊課上了一學期，學習基本拳法步伐，和同學比劃練習，勉強脫離了拳擊小白的身份，對真正的拳擊卻還是了解不多。於是我帶著最最基礎的拳擊知識，嘗試著加入了學校的拳擊社團。剛開始參加訓練，我的存在感幾乎為零，一個不起眼的亞洲女生，又是初學者，自己對著鏡子學著教練和隊友悄悄地練習，有了問題就等到休息或者訓練結束再纏著教練詢問清楚。訓練的強度很大，兩個小時的訓練下來，全身能酸疼好幾天。學期初來嘗試的人很多，一兩周之後卻所剩無幾了。隊友強勁有力的出拳，擊打沙袋的霸氣，模擬對打時候的緊張感和訓練後的酸痛嚇跑了他們，卻讓我越發喜歡上這個男性主導的運動。我就這樣毫無存在感的堅持著，悄悄地學習，努力的訓練，漸漸卻發現隊友對我的態度轉變了。開始有人注意我的缺席，有人主動指點我的動作，有人在訓練結束後跟我擊拳告別，我的技巧還遠遠不如隊友，但我的堅持贏得了社團拳手的尊重。
後來的拳擊路並不平坦，先是生病發燒了一個半月，大概整整2-3個月沒能參加訓練。然後經歷和初戀男友異地又分手，整整半年處於抑鬱悲傷的狀態，外加大三的學業壓力很大，對未來又無比迷茫。一年的起起落落，訓練斷斷續續，我卻從沒想著放棄。訓練時拚命的擊打著沙袋，告訴自己我是拳擊人，我是最勇敢最堅強的。對生活的無助和沮喪都發泄在那一次次的出拳里，打完大汗淋漓，深吸一口氣，重新抬起頭去面對。
剛開始spar（對打練習）的時候我是很害怕的，雖然只是和教練和隊長對打，他們也都特別克制的出拳，可每一拳都讓長這麼大從來沒挨過拳頭的我畏縮躲閃，恨不得看到他們出拳就想閉眼或者轉頭跑掉。練拳擊的朋友都知道，閉眼或者轉頭就跑不僅在比賽中是違規的，也讓我完全沒有任何反擊能力，好不容易掄出的幾拳也沒有任何攻擊力或技巧，整場下來就是被動挨打。每次sparring的日子我都恨不得躲著不去訓練，練習初期鬥志昂揚的喊著要打比賽的我猶豫了，不知道自己有沒有直面拳頭的勇氣和能力。很幸運的是我遇到了支持我的大兵男票，他在退伍之前打過MMA（綜合搏鬥），為了幫我消除恐懼，兩人買了護具，就在自己家的客廳練習對打。感覺有時候被當成了他部隊的下屬，訓練起來可不談愛情，一米八幾的大塊頭雖然克制著出拳，打在護具頭套上也是很有力道，讓我害怕的。剛開始的時候我挨了稍微重點的一拳，眼淚就掉下來，舉起的拳頭也直接垂到身體兩側。可不能就此認輸，哭完哄完，戴上護具接著練習。慢慢地，我開始越來越能接受被擊打的感覺，對迎面而來拳頭的恐懼也在降低。我不再完全讓恐懼支配自己，一味的想逃跑，而是開始冷靜下來思考。既然害怕被打，拳頭打在臉上很痛，我還以出拳反擊或抵擋對方的出拳的啊，或者也可以閃開，不是閉眼轉身，而是觀察對方的出拳然後相應躲避並回擊。漸漸的，我時不時可以也實打實的給男票一拳了，每次打到他都特別有成就感。
然而，真正開始體驗拳擊的緊張感和對手的攻擊性還不是在家裡客廳和男朋友的對打，而是來自社團同時參加的金髮妹子。一直以來我們就互相比較競爭，看誰訓練的更刻苦，終於兩人到了能spar的水平，在一次訓練結束後打了一場。按照體育競技的規定，戴好護具，記時，隊長當裁判，雙方禮貌性擊拳，開打。金髮妹子雖然比我稍微矮些，出拳的距離不如我遠，但是特別有攻擊性，鈴一響就撲上來狂掄，打得我完全不知道如何應對，根本不容我觀察她的出拳再反擊。無計可施的我只好遵循教練的教導，使用最基本最熟練的拳法，左直拳和右直拳，利用我臂長優勢，試圖控制距離。勉強沒有被逼得後退了，又被妹子一拳打在我眼睛上，打得實實在在，視線都模糊了幾秒。因為想避免再被打，我更加小心的控制距離，避開她有力的右直拳，竟然在場上逐漸掌握了控制。金髮妹子仍舊不依不饒的追著我狂掄，冷靜下來的我趁著她向前沖的慣性外加出拳的空擋，抓住機會一個左直拳正正打在她臉上，妹子立馬就愣了，之前的狂轟濫炸的氣勢也沒了，之後的半場我成功控制住局面，趁她揮拳的時候又連著幾個左右直拳打在她臉上，打完了我的第一場正式模擬對打。自此也幫我下定了正式打比賽的決心。
今年3月剛剛參加的全美大學生拳擊賽是我的第一場正式比賽，比賽分3天，第一天qualifier（資格賽），第二天semi-final（半決賽），第三天final（總決賽）。按照重量級和經驗分組，如果出現奇數或者非配不均的情況會有拳手得到by，就是直接晉級。女子組最輕的一級是106磅（48kg），只有一個選手，她又放棄跟更高體重級比賽，於是直接拿了過場冠軍。第一天要求體重必須低於或者等於申報重量級，第二天可以增加1磅，第三天可以增加兩磅，如果體重超過要求直接廢除比賽權。我的重量級是132磅（60kg左右），一般平均體重是138磅（62.5kg），比賽都是盡量報名比自己平時體重低一些的重量級，臨比賽減到那個位置，這樣可能有體型比對手高大的優勢。如果減不到132磅，我就只能和141磅的對手比賽，比別人少好幾磅的肌肉太吃虧了。保證體重達標是我們比賽前準備期面臨的很困難的一個情況，既要避免肌肉流失，又要快速減掉很多體重，有的隊友靠餓，有的穿著桑拿服或者裹著塑料袋跑步脫水，簡直是折磨。我花了一周時間靠吃低熱量的食物（基本就是蔬菜，少量精緻蛋白），外加狂喝綠茶和水，最後一天保持很少量的食物攝入，最後減掉9磅，稱重的早上達到了129磅，簡直人生體重新低。一起的隊友還差了2磅沒能符合要求，趁著正式稱重之前的一小時間隔穿著桑拿服狂跑脫水才達到目標。
我的比賽對手是密歇根大學的拳手，密歇根大學拳擊社團有300多名成員，訓練條件簡直比我們好太多，他們來打比賽的拳手數量基本相當於我們整個社團的成員數量。我的其他所有隊友都得到了by，直接晉級半決賽，所以第一天只有我比賽。作為人生第一場正式比賽，全國賽，還面對每年都穩拿團隊冠軍的密歇根拳手，我是極其緊張的。比賽被安排在下午，早上稱重完畢我就回到房間看歷年比賽的回放，死死鑽研如何應對各種情況。到了賽場盡量走路舉止都裝得很兇的樣子，希望對手看到能對我有所忌憚，也算是心理戰術。這次參賽的大概有160名拳手，第一天的比賽分兩個ring（拳擊場地），每個ring排了26場比賽，我在第15個，等待時間非常長。場館比較熱，但是我穿著長衣長褲不敢脫，為了維持體溫較高的，保持肌肉的活力。因為情緒緊張，我不停的來回溜達，蹦蹦跳跳，最後為了避免消耗太多體力被教練強行按著坐下聽音樂。距離上場還有一個小時左右，教練幫我用紗布纏好了手，關節處刻意墊厚，這樣擊打時觸感更硬，打擊效果更好。頭套和牙套是強制護具，而且較長的頭髮必須用髮網兜住塞進頭套，避免干擾比賽，如果裝備不合格也會被取消資格。
臨近上場，從工作人員手裡領取專用比賽的拳擊手套，裹手的紗布也需要裁判檢驗標記好才可以準備上場，以此防止拳手作弊給紗布或手套做手腳。教練幫我在臉上塗抹了少量凡士林，希望可以讓對手的打擊滑開，減少對我的傷害，有些比賽允許塗抹在身上和頭套上，但是這次比賽要求很嚴，只能在臉上蹭了一點，效果不大。一切就緒，脫掉外套，和教練來幾組熱身訓練，在場地外等叫名字。因為不會念我名字的發音，裁判還專門跑過來問了清楚。
念我名字的時候我特意超有氣勢的擊打著自己的手套，又各種使勁揮手，一方面給自己增加點氣勢，另一方面希望擊打那幾次可以把手套拍薄一點，打人更疼。密歇根大學的女子拳手都喜歡一開場就直衝上來，企圖利用他們的攻擊性迷惑對手，打個措手不及。因為之前做了點功課，我開場就準備好面對她的進攻，她的直拳我盡量左右閃開，等待她露出空擋再狠狠的一拳打上去，同時控制著距離，前後左右的移動步伐，在進攻對手的同時減少自己被擊打的次數和強度。因為拳擊實戰經歷很有限，我沒有嘗試複雜的招數，保持在基本的直拳中變換，偶爾扔進一兩個擺拳，還用一記勾拳正中對手下巴，沒戴眼鏡的我都能看到她表情的詫異。比賽分三輪，一輪兩分鐘，每輪之間一分鐘休息。第一輪我穩佔主動權，但是因為整體處於精神極度緊張而大腦有保持冷靜的狀態，根本忘記了調整呼吸，一輪下來我已經明顯感覺到疲憊。第二輪又是兩分鐘高強度的對打，教練一直在場邊喊我讓我控制比賽速度，給自己恢復的時間，但是面對對手的強攻，我根本沒辦法慢下來。這輪下來兩人都挨了很實在的幾拳，但是腎上腺素讓我完全感受不到疼痛，嘴裡隱約的嘗到金屬味讓我莫名其妙，唯一感受到的就是疲憊，感覺所有的力氣都被榨乾了。我在角落坐下的時候幾乎是摔在了凳子上，教練沖洗了我的牙套，又用白毛巾在我臉上擦，拿下來的時候是紅的，我才意識到鼻子在流血。休息的一分鐘太短暫了，第三輪開始的時候我身體了每個細胞都在尖叫，太累了，真的不想再打了。沒想到短短几分鐘對體力的消耗竟是如此巨大。但是我是副社長，我是拳手，我不可能放棄。咬牙站起來，強迫自己的大腦冷靜下來，第三輪開場我穩定的控制住了局面，還趁著對手沒有看透我的步伐，一步一直拳，連著結結實實的三拳打在她臉上。可是真的太累了，我很快敗在體力上，從攻守變成了勉強防守。還有15秒結束的時候因為我連著挨了幾拳，裁判叫了8秒暫停，詢問我能否繼續。當時真的很想說就趕緊結束吧，可是我還是擠出「我可以繼續」，裁判還是叫了結束，在比賽還有不到10秒結束的時候，我被TKO了（Technical knock out，對手技術得勝）。
回想起來有些許的不甘心，就差那麼一點點沒有完成比賽。但是對對手是由衷的尊敬和恭喜，她的實力令我敬佩，也讓我發現了我的體力弱點和對比賽控制度的不足。對手也專程跑來感謝我給了她這麼一場精彩的比賽，切切實實挑戰了她的能力。其他團隊教練的兩個小外孫女還學著我的動作模仿，並專程跑來鼓勵我，打輸了，卻很暖心，也不覺得沮喪，反而有了更加努力的訓練的動力。我們剛申請到了明年比賽的主辦權，明年我將作為社長再次參賽。明年，我和隊友們勵志，要在自己的學校打得更好！
德州教練一家，兩個不斷鼓勵我並模仿我動作的小姑娘
總決賽的燈光和場地
感覺很多人對女性拳擊有些誤解，覺得拳擊很暴力很野蠻，打拳擊的都是女漢子。我覺得拳擊確實能激發出我們堅毅剛強的一面，提升自信心，使人更強勢，但絕非粗蠻的打架而已。拳擊是門藝術，靠身體，更靠頭腦。真的打比賽的話確實不適合所有人，但是作為一種健身方式，對身體塑形和意志的培養都有很好的幫助，也是減壓的好辦法。如果願意挑戰自己，嘗試sparring或者去打比賽，會發現對自己的毅力和勇氣是很大的挑戰，但是結束後真的很有成就感，生活中遇到困難也更有信心去面對。
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