慈悲喜舍四無量心之喜心

喜：願諸眾生永具無苦之樂，我心怡悅。

首先，以容易生起喜心的任意對境（如自己的親朋好友等具有功德、幸福快樂之人）為所緣境，看到他們的喜悅，自己也由衷地喜悅，並觀想：

如果一切眾生都有獲得這樣的歡喜多好啊！在自相續（注，自相續：指流遷不斷之心 ）中生起這樣的喜心之後，再對和自己無關之人觀修；

最後，對損害過自己的怨敵，特別是嫉妒對境的所有人觀修。隨喜成就別人的一切善緣、美好，就如同是自己得到了一樣歡喜。徹底根除對他人各種各樣無法忍受的噁心，對具足安樂的一切人生起殊勝歡喜之心，最終，於無緣中安住。

四無量心是於自相續中生起真實菩提心的無倒之因，相續之中未生起定解之前，必須精進觀修。

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