健身小達人——王月
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運
動
在上一期的【體育小達人】欄目中,我們和同學們一起分享了一位大四學長和馬拉松的不解之緣。欄目受到了很多同學的喜愛,小編心裡也十分開心呢!
那今天,小編又要和大家分享哪位運動小達人的故事呢?不要著急,這就告訴你,今天的主人公可是一位美女哦!
有圖有真相
看到這裡,大家應該發現了這是一個愛健身的小姐姐呢!沒錯,今天小編要和大家分享的就是一位身材超好的小姐姐王月和她的健身經歷。
想要擁有和她一樣完美身材的你確定不看看嗎?
Q
A
&
小編
請問王月同學,你是從什麼時候開始愛上運動的?
我是從高三的暑假開始愛上運動的,開始的原因是自己太胖了,然後用高三的假期減了20斤。
王月同學
天吶,20斤,小編為什麼覺得減兩斤都辣么難
(羨慕臉)
聽說你還參加了學校的健身健美協會?
大一的時候自己一個人鍛煉,大二的時候遇見了一群愛運動的朋友,也就有了之後的健身健美協會。
哇!原來你還是創始人之一呢。那你覺得健身給你帶來了什麼呢?
我覺得健身就是一個不斷超越自我的過程。每天堅持六點起床運動,漸漸也對健身健美有新的認識,自己也開始接觸更專業的健身知識和方法。
對運動的堅持,讓我交到了好友,健康很好,堅持,以及不服輸的那股勁兒最可愛!
超級酷的健身
健身場景
健身的過程並沒有很多人想的那麼輕鬆,那你有沒有印象很深刻的事情呢?
在健身的過程中有很多事發生,其中印象最深刻是學一個高難度的動作,一個下午拉了一百多次高翻,自己一個人默默流淚,咬牙堅持。
還有和大四游泳隊隊長PK平板支撐,我的兩個手臂都磨破皮,出血了,撐了20多分鐘的平板支撐。
所以說,每一個擁有著令人羨慕的身材的人,背後一定也付出了很多其他人沒有看到的努力,每一次的堅持,每一滴的汗水,才是你實現目標的最佳見證者。
小編還偷偷翻看了王月小姐姐的朋友圈,滿滿的都是運動健身的正能量啊!
王月同學堅持不懈的健身經歷也給她帶來了認可和榮譽。
她成功考取了中級健身教練證,和國家一級裁判員證書,參加了天津市的健身健美比賽。
左圖:健身教練證書
下圖:天津市健身健美大賽的場景
當然,健身給她帶來的最重要的東西應該是健康完美的身材和熱情陽光的氣質吧!
看了王月同學勵志而且充滿正能量的健身獎勵,不知道你有沒有熱血沸騰呢?不如,我們先約著到操場上跑十圈,你看怎麼樣?(emmmmm...)
好了,那我們今天的分享就到這裡啦!
最後,感謝王月同學為我們提供素材和稿件。
如果你也熱愛運動或者身邊有熱愛運動的同學,一定不要忘了聯繫我們哦!直接後台聯繫小編,我們看到後會第一時間回復你呢!