癌症的「天敵」終於來了，每天吃一點讓你永葆健康！

由於人們生存環境日益受到破壞，人們患上癌症的幾率也是大幅度的增加，說起癌症是每個人都懼怕的一樣疾病，而且目前為止並沒有什麼特別好的治療方法，化療和藥物雖說可以控制病情，但是並不能從根本上治療癌症，而我們在生活中防癌的食物有很多也很常見，也許只是你不知道！

帶魚我們經常吃到的中水產食品，它富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分，尤其是它所含的不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的功效。而且據研究表明，它所含的硫代鳥嘌呤物質。該物質是一種天然抗癌劑，對白血病、胃癌、淋巴腫瘤均有防治作用，對於老年人來說多吃一點是好處多多的！

猴頭菇是一種非常好的養生食材，不僅可以抗衰老還能抗癌，猴頭菇富含多種礦物質和維生素，是良好的滋補食品，對消化道潰瘍有良好療效。另外猴頭菇含有多糖類等抗癌活性物質，能增強機體抗病力，促進抗體的生成，對肝癌、淋巴癌、腸癌有著很好的預防和抵抗效果。

大蒜是我們日常生活中比不可少的一樣食材，在它不僅有著很高的營養價值還有很強的殺菌能力，還被人們稱為「抗癌高手」，大蒜中的含硫化合物主要作用於腫瘤發生的啟動階段,通過增強解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌症形成,增強免疫功能,

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