陶崇然：王攀逼你叫他爸，你為什麼不拒絕？

又一個研究生跳樓自殺了！

還記得去年12月，西安交通大學博士研究生楊寶德因不堪女博導周筠長期心理折磨選擇溺亡，人們一邊強烈譴責喪失師德的周筠，一邊也忍不住為這年輕生命的逝去感到嘆息。

然而，這事僅僅過去四個多月，武漢理工大學自動化學院的研三學生陶崇園於3月26日早上7點丟下身後緊緊追來的母親，從宿舍樓一躍而下，結束了自己年僅26歲的生命。而他自殺的原因，同樣與其研究生導師王攀長期的身心奴役有關。

本來是有著大好前程的人生，因為不幸遇到了人渣導師，竟選擇了結束生命。這是要多麼絕望，才會走到這一步？

仔細看看陶崇園這三年的經歷，不管自己在做什麼，要隨時給王攀帶飯，要叫他起床，要給他洗衣服，要「自願」捐自己的獎學金給研究所，甚至還要叫王攀爸爸，逼陶崇園說出「爸我永遠愛你」這句話。

這些不合理要求，已經遠遠超出了正常的師生關係範疇。而這種扭曲帶來的壓力，習慣於服從的陶崇園本來還能繼續忍受，但當王攀不放他出國讀博，甚至以取消他優秀畢業論文的資格等一系列作要挾時，這個一直委曲求全的溫暖大男生，終於還是崩潰了。

而這種崩潰導致的結果，是悲痛的，是不可挽回的。

然而更讓大象姐感到不安的是，我們現在看到爆出來的有楊明德和陶崇園，但現實中到底還有多少人，正處於這樣的奴役狀態而不敢聲張不敢拒絕？

的確，迫於各種壓力，有很多人從不敢對不合理的事情說不，即使被這些不合理的東西折磨到心煩意亂甚至抑鬱，也始終無法說出那個難以啟齒的「不」字。

知乎上有個網友分享，說初中時班上有人欺負一個胖胖的女生，誰不欺負她就會變成被欺負的那一個，因為害怕，全班都默認了這種欺凌模式，看著她每天都哭著去撿扔在臭水溝的文具，大家都習慣了嘲笑或者視而不見。

後來所有人都考上高中走了，而那個女生一直留級，新的班級還是有人一直在欺負她，最後她跳樓了。

大象姐為那個女生的遭遇感到無比心疼的同時也覺得很心痛，為什麼她能忍受欺負這麼多年，卻從不反抗呢？如果她從一開始就勇敢地對欺負她的人說不，會不會就能扭轉她悲慘的人生？

我相信會。

去年很火的一部電影《奇蹟男孩》，主人公是個因先天疾病而有面部缺陷的10歲小男孩奧吉，進入普通學校讀小學後，同學們嘲笑他長得像《星球大戰》里的怪物一樣丑，總有人向他投去不友好的目光，面對這一切，奧吉起初也只是不反抗，默默忍受。

有一天，他的爸爸跟他說：「如果有人在學校里欺負你，你可以打回去。」

所以，當他鼓足勇氣跟一個欺負他的高年級男孩幹了一架以後，他爸爸高興地表揚他，說「打得好！」

從那以後，奧吉慢慢地發現自己身邊的人不再總是欺負他了，有的人開始理解他，還有的人覺得他非常聰明，希望能成為他的朋友。

人性就是這樣，喜歡撿軟柿子捏，當你給自己建立一個「我不是好欺負的人「的氣場，別人就會對你有所忌憚。

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職場上，也總是會發生這樣的事。

我有一個朋友，天生性格溫和，但最大的問題就是不懂得拒絕別人。

她的同事們吃准了她這種軟弱個性，手上有什麼事不想幹了就讓她幫忙，半個公司的人連續幾年回家的火車票都是她一人在買，甚至周六周日老闆找人做事，也以她住得離公司近為由讓她代勞。

很早以前我就跟她說，你這樣不行，一味地遷就他們並不會讓他們感激你，只會變本加厲。然而當時她並沒有真正聽進我的話。

直到後來有一次，她花了好多自己休息的時間幫一個同事做的項目出了問題，原因並不在她，但當老闆大發雷霆追究責任人時，她同事把所有的鍋都甩給了她。

那還是和她關係很親近的一個同事，當初說自己帶孩子沒時間，死乞白賴地求她幫忙，結果出了事情翻臉不認人。

你為別人赴湯蹈火，別人為你火上澆油。

我的朋友終於明白了：自己一直以來的大好人角色，是多麼地不值！

從那以後，她開始慢慢對不合理要求say no。同事讓她幫改PPT，讓她幫寫年終總結，讓她幫忙做這做那時，她會明確地說：「不好意思，我也很忙。」

結果沒想到，她不久後竟然升職了。同事們並沒有覺得她拒絕了他們的求助就給她壞臉色，反而會認為有主見的她更有魅力。而這種變化，老闆也全都看在眼裡。

很多時候，當我們為了照顧他人情緒而委屈自己的心，並不會得到別人的感激和尊敬。真正會讓人尊重你的，是你的自信和果敢散發出的由內而外的魅力。

還有一些不合理要求，扯上人情、道德之後，就更不好拒絕了。

你的親戚，平時也沒什麼往來，因為你在大城市落了腳，就讓你幫他沒什麼能力的孩子找一份不能太差的工作，你是幫還是不幫？

你的同學，幾年都沒有任何聯繫，忽然打個電話讓你去參加他的婚禮，說你不去就是看不起他，你是去還是不去？

當你感覺你可能被道德所綁架、被人情所裹挾時，你會做出怎樣的選擇？

明星孫儷偶然被一個貧困孩子的艱難生活所觸動，一直從初中資助他直到大學。後來，這個大學生卻有了依賴心理，開始揮霍起來，不僅隱瞞獲得獎學金的事實，還以各種借口多次向孫儷要錢，於是孫儷最終決定停止對他的繼續捐助。

沒想到這個大學生轉頭就向媒體哭訴孫儷的「小氣」，從而引發當年激烈的媒體口水戰，孫儷也一時被推到風口浪尖。

對於孫儷這樣的名人，其實也並不在乎每月的那500塊錢，但她在乎的是，如果這個孩子一直習慣了向他人索取，並對此不感到羞愧，其實是害了他。

所以她要對這種不合理要求說不，即使可能被千夫所指。

孫儷這種做法，真的特別贊。我不會因為你可能用道德來綁架我，就放棄自己的堅持。而事實證明，這樣的孫儷，會更讓人喜歡。

所以，如果有人一臉坦然地來讓你去做讓你為難的事，他們不是無知，而是真的壞。他們既然不關心你的感受，不考慮你的處境，你為什麼還要為他們付出那麼多？

能坦然地跟你提出不合理要求的人，相信我，他們也不值得你用心去對待。面對這樣的人，拒絕，是對彼此最大的善意。

寫在最後

在寫這篇文章時我一直在想，如果陶崇園在王攀一開始提出那些不合理要求的時候能夠表明自己的不喜歡不愉快，而不是一味地回答「到！」「是！」「好！」，一味地去服從，會不會就能讓王攀有所收斂，從而避免掉後來的悲劇？

但是這很難，因為他的前程握在別人的手裡，他奮鬥了這麼多年的前程，他沒法不在乎。

可是如果連生命都不害怕失去了，還在乎什麼前不前程呢？

這個世界上，像周筠、王攀那樣道貌岸然的人實在太多太多了！我們無法阻止別人向我們施以惡意，但我們可以拒絕這些惡意在我們身上的無限滋生。

面對那些不懷好意、厚顏無恥的人，你一定要在開始時就堅定地說：「不！」

那才能真正避免你有一天被捏碎的命運。

當別人向你提出不合理要求時

你通常是怎麼處理的？

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大象每一條都會超仔細看的

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