出現這些信號，致命血栓就在身體里，請別假裝沒看見

靜脈血栓栓塞症(VTE)是一種鮮為人知的疾病，但是我國每年有多達數萬人因此面臨健康風險。靜脈血栓栓塞症主要包括深靜脈血栓形成(DVT)和肺栓塞(PE)，病情嚴重時會危及患者生命；不過可以通過多種方法來有效地避免血栓形成，接下來讓我們了解一些相關的知識，一起遠離疾病的困擾吧。

1.血栓被稱作致命殺手

心血管疾病研究專家稱，多數人通常沒有意識到血栓的危害性；事實上，在全球範圍內，四分之一病患過世的原因是動脈栓塞。此外，對於靜脈血栓也不能放鬆警惕，因為這對患有心臟衰竭或肺氣腫的群體來說尤其危險。

根據臨床經驗，血栓是增加發病率、致殘率和死亡率的重要原因。而且這是一位無聲的殺手，一旦形成就有可能導致患者立即休克、中風或是直接死亡。基於此我們需要注意生活中的點點滴滴，盡量避免形成血栓。

2.警惕下列看似平常的信號

深靜脈血栓形成(DVT)患者在患者初期會出現一些癥狀，包括皮膚髮紅、手臂內側腫脹、站立或行走時腿部腫痛、腿部或手臂靜脈明顯凸起或增大。如果沒有多加留意很可能會忽略這些病症，進而耽誤了治療時間。

肺栓塞(PE)引起的病症相對明顯，例如頭暈多汗、咳血背痛、呼吸急促、心率過高、咳嗽或者轉身會造成劇烈的胸痛等。專家建議出現類似癥狀時，切忌拖延、應立即就醫；通過專業的醫學檢查可以迅速確診病情，展開對應的治療。

3.哪些群體的患病幾率更高？

生活習慣不良的人很有可能被血栓困擾，例如長年吸煙飲酒、從不鍛煉的群體。癌症、肥胖症患者，有家族病史或是曾經患有DVT的人，容易出現靜脈血栓栓塞症。50歲以上的老年人、孕婦產婦、服用避孕藥或接受激素替代療法的人，也屬於高風險群體。

癌症手術，尤其是腹部癌症手術，本身就具有很大的風險；如果還涉及到靜脈血栓栓塞症，那麼可以說是雪上加霜；因此癌症患者一定要注意預防血栓。調研發現，只有少部分人了解包含雌激素的藥物，例如口服避孕藥，會增加服用者患靜脈血栓栓塞症的幾率。另外有許多人會忽略懷孕這一因素，但實際上不論年齡大小，任何孕婦都會面臨罹患靜脈血栓栓塞症的風險。

4.你需要接受血栓風險評估嗎？

這是非常有必要的一項檢查，尤其是對於上述高風險群體而言。靜脈血栓栓塞症猶如洪水猛獸，發病時留給醫護人員的搶救時間都十分短暫。我們能夠做到的便是定期進行血栓風險評估，通過改善自己的飲食、作息等生活習慣，保持身體健康、盡量避免患病。

5.哪些方法可以預防血栓？

首先，需要對靜脈血栓栓塞症形成正確的認識；雖然會誘發較為嚴重的病症，但可以通過人為干涉，積極預防這類疾病。對於一些病情比較特殊的患者，為了防止血液凝塊，醫生會為其注射適量的抗凝血劑（血液稀釋劑）。

除此之外，也可以通常使用機械壓縮裝置，進而保證腿部血液正常循環。例如許多患者在接受手術後，無法立即下床行動；這時可以藉助機器來按摩雙腿，促進腿部血液流通，以便防止形成血栓。

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