這種東西排毒養顏的功能簡直太強了,許多人還不知道呢!
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04-04
它就是扁豆,一年生草本植物,可入中藥,有祛暑、健脾等作用。鄉下很多人都吃過,卻不知道它竟然有這麼強大的作用,
扁豆有黑白之分,白扁豆營養豐富,既可作滋補珍品,又可作盛暑清涼飲料。在夏季多食用它可保你一夏無疾病痛苦!
下面介紹一下它的主要功效!
1.化濕解暑:用於夏月傷暑,暑熱內盛,復感寒濕,症見惡寒發熱,頭痛無汗,四肢困重,和甘草一起食用效果奇佳,大家可以試試!
2.健脾止瀉:用於脾虛泄瀉、尤其是女性體虛的人可以多食用以強身健體!
3:解毒和中:用於酒精、魚、蟹、河豚等引起的嘔吐、腹痛,只要把扁豆碾碎和水沖服就能緩解癥狀!
4.生津止渴:用於脾胃積熱或熱病傷津,扶養胃氣,脾胃健旺,對於脾臟尤其有好處,脾虛的人應該多食用這種東西,簡直太舒服了!
大家看完本文是否對扁豆又有了新的認識啊。歡迎大家在評論區討論,你們還知道的其他的功效是什麼?
※醋加上它,不僅能清腸排毒,還可以減肥,酸酸甜甜味道好!
※油膩吃太多,吃點這些食物清脂排毒吧!
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