出門在外的孕媽，小心這些安全隱患，會出大事的

日常的很多小事，在大家的眼裡都構不成危害。但是對於孕婦，那可就不同了，孕媽的肚子里還養著個脆弱的胎寶。許多不經意間的小事，在孕媽這裡都會被放大，從而威脅到胎兒的健康。孕媽要時時提防，尤其是平時外出安全隱患就有很多，在這裡就跟各位分享些外出容易被忽略的事兒。

一、汽車安全帶

現在人們外出總少不了代步工具——汽車。只要是坐車都要繫上安全帶。但是孕媽系傳統的安全帶難免會勒到肚子，如果不小心來個急剎車，肚子就會被勒得更緊，胎寶就容易出現危險，所以孕媽坐車時，可以用孕媽專用的安全帶，它設計獨特，不會勒到肚子，這可以很好保護孕媽和胎寶的安全。

二、公共場所

人多的地方，病菌也比較多，而且人們之間擦踵摩肩的，很容易碰到孕媽的大肚子；像是包間這樣的封閉地方，不透風空氣不流通，低血糖的孕媽在這裡就很容易昏厥。而且孕媽還要遠離嘈亂、噪音大的地方，像是KTV、演唱會，這樣大聲壓級的地方，都會對胎兒的聽力形成損傷。

三、穿衣著裝

在夏季，即使溫度再高，也不要穿裙子，不然腹部很容易受涼，這樣就會傷害到胎寶；而且要穿平底鞋，一定要保證鞋子的舒適感。同時也要保證鞋子可以防滑，只有這樣才能確保步行中的安全。

四、外出飲食

孕媽的飲食要清淡、營養均衡。如果在外面吃飯也不能選擇辛辣、生冷、油炸類的重口味食物，這些不健康的食物會不起到好的作用，而且還會影響到孕媽的腸胃功能。所以孕媽出去吃飯也要選擇營養、健康、衛生的。

現在春光正好，正是百花盛開的時候，孕媽可以多出去散散心、晒晒太陽。但是同時一定要有親友的陪同。

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