練就純陽之體待度飛升

4、丹道，修鍊者心中隱隱的痛（玄虛門男丹課程）

陽神出殼，嬰兒現形，必經三年哺乳，九年絕陰，方始成熟。其功法須將陽神煉絕五臟陰氣，合成純陽一片，丹家自《抱朴子內篇》即相傳人之陽神入宇宙中，易被外太空之罡氣破壞，必須煉至純陽，方能抵禦三十三天上的罡氣，來去自如。修鍊之人即入真空大定，煉到出在定中，入也在定中，嬰兒老成，三千功滿，八百果圓，自可待度飛升。飛升之日，沐浴更衣，拜辭道友，焚香入定，見其頂出靈光，悠悠直上，或有香風慶雲，鶴唳鸞鳴，仙樂繚繞，漸入高遠，則女修成功，達到仙人境界。必須煉至純陽，方能抵禦三十三天上的罡氣，來去自如。

體健無病，再行修鍊

女子丹功，斬赤龍之後，略同男工，其百日采大葯，七日過大關休歇一場，十月養胎，調神出殼，男女丹訣一致，所謂「男女修丹首不同，陰陽煉法理相通。初工清凈為根本，築基先須斬赤龍。」唐朝汾州刺史崔恭之女崔少玄（號月華君）有詩云：「綠鬢朱顏曾幾時，須臾鶴髮亂如絲。開簾瞥見梅花發，一段春光莫放遲。」「不求外護不參禪，眼底蒼桑任變遷。丹徑須知從直上，玄珠只在我胸前。」

女丹修鍊入手，調理身心疾病為第一要事。

另外，女丹修鍊入手，調理身心疾病為第一要事。先要請中醫用藥調理氣血，使月經正常，經絡暢通，心情寬舒，體健無病，再行修鍊。其次，要以易筋經、八段錦等動功導引術活動經脈，先在動中求靜，化動入靜，務使氣血暢通，再行按摩靜坐。同時，要習辟穀法，以調理經血之疾。辟穀法為女修之捷徑，且可治療白帶多、經痛等疾患。再者，女子血旺則氣旺，因之入手不要急著「斬赤龍」。斬龍功法之揉雙乳，可採用發熱的雙掌在兩乳前虛擬繞圈的手法，是否接觸雙乳要因人而異，因功法進度而異，火候一定要輕靈適度。複次，女子靜坐練功，凡身有隱疾或患有惡疾者，反倒易產生出神的幻覺，能眼見異物預知後事，便以為自己修鍊出了神通。有的女子靜坐多年，滿口佛法禪理，眼有光感，身覺異象，甚至見到嬰兒現形，從而走火入魔者多有，此皆孤陰寡陽未沾雨露之弊。

丹道是科學

女丹之修鍊，會將隱藏在心底連自己也不曾確知的微細心理激發出來，其暴露的慾念與社會倫理道德之差異令入瞠目結舌。女子孤修比夫妻雙修更多魔障。丹道是科學，不是社會倫理學，應以人體科學的規律疏導之。糾正的方法宜以鉛伏汞，以炁凝神，性命雙修，陰陽交配，消陰煉陽，陰盡陽自純，幻覺遂不再起。消陰煉陽，陰盡陽自純，幻覺遂不再起。

《黃帝陰符經》云：「食其時，百骸理。動其機，萬化安。」女丹修鍊必須審時應機，掌握火候，先使自己身體「百骸理」，自然性命雙修而「萬化安」矣。有志于丹道之女子，一要求明師指導，二要靠自己狠力摸索，以身體為實驗室，不斷豐富和積累修持經驗，「書中得來終覺淺，絕知此事要躬行」！

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