生完寶寶，產後還有一系列的問題要注意。尤其是以下11件事，在產後第一天必須要清楚的知道～

產後第一個24小時如何餵養

產後第一天，媽媽們手擠，吸奶器吸，熱敷，而乳房被蹂躪的紅紅的，甚至痛痛的，給「面子」的乳房，出一點清水或粘液狀的液體，不給面子的乳房，神馬都毛（沒）有啊 。於是媽媽在不知所措的情況下，會「被奶水不足」了一把，產後第一天如何觀察及餵養？

1.早接觸，早吸吮，早開奶

請在新生兒出生半小時內，將嬰兒裸放到媽媽胸前乳房上，有些寶寶會先是舔舔乳頭，有些寶寶會迅速張開他的小嘴含接乳頭，吸吮母親乳頭，雖然這一時刻未必有奶水，但這種吸吮感受構成對神經-內分泌系統的強烈刺激，促使催乳素分泌，誘導產婦泌乳，啟動泌乳系統，促進增加乳汁分泌量，為後期的母乳建立重要的基礎。

2.出生後的第一個24小時的餵養

寶寶出生第一天胃容量平均約5-7ml，而大多寶寶胃內有些羊水存在，所以有些寶寶會出現睡4個小時以上的狀況。

而媽媽們要做的是，在寶寶睡眠2-3小時時將寶寶抱到媽媽乳房旁邊，用乳頭刺激寶寶鼻尖的部位，同時拉拉寶寶小耳朵，大多數寶寶此時會張開小嘴含接媽媽乳房，（正確的含接應是含接乳頭及部分乳暈，單側乳房喂15-20分鐘）即使寶寶沒有含接，仍在睡眠中，也沒關係，可一小時後再次嘗試。

如果遇到比較調皮的寶寶，出生後總在哭鬧的狀況，可以每2小時左右給以哺乳一次，每次單側乳房喂15-20分鐘，同時嘗試將寶寶緊緊包裹起來，給予寶寶安撫，讓寶寶獲得安全，寶寶會安靜下來。

3.寶寶第一天有效吸吮母乳應該在8-12次，每次單側乳房餵養盡量保證15-20分鐘。媽媽會發現，通過一天的有效吸吮，乳頭沒水的媽媽出水了，乳頭有水的媽媽水變多了。

寶寶也是餵養足夠的喲。不過餵養姿勢不對，含接姿勢不正確，也不能保證出水及餵養足夠喲。

4.出生後的第一個24小時排泄量

出生後第一個24小時排泄量為大便一次及以上，黑色可是粘液狀也可是糊狀。小便一次及以上。所以媽媽們不要說寶寶就排了一次小便就判定母乳餵養不足。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！