檢查出自己有酒精肝怎麼辦？2個方法用起來，酒精肝好大半

肝，最主要的功能是代謝，尤其是酒精的代謝，只要是進入到人體的酒精，90%都是通過肝臟代謝，如果大量飲酒，肝臟的負擔就會加重，解毒解酒的速度跟不上攝入酒精的速度，就會造成多月的酒精積沉在肝臟上，從引發各種肝臟疾病，酒精肝最為普遍。了解酒精肝有哪些特徵，就能夠及早發現及時解決。

有酒精肝，這3個特徵會出現

1、消化道出現病變，有噁心嘔吐、厭油、食慾差、全身乏力等癥狀；

2、皮膚髮黃出現黃疸，尿液發黃、眼睛發黃、皮膚髮黃，黃疸過高時還會出現皮膚瘙癢，出現黃疸，表明病情加重。

3、肝區部位出現暫時性疼痛和不適，身體部位有出血現象，牙齦出血、鼻子出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住，這是肝功能減退，凝血因子合成減少導致的。

檢查出有酒精肝肝病，不要拖，越拖病情越嚴重，喝酒人群近60%都會有酒精肝，20%～30%最終將發展為肝硬化，約2%～3%的酒精性肝硬化發展為肝癌。

2個方法用起來，酒精肝好大半

1、葛根枸杞飲品，酒前酒後解酒養肝保肝，

葛根枸杞飲品，主要功效是酒前護胃護肝，酒後醒酒解酒。葛根是中國的傳統藥物，含有的大豆甙、大豆黃酮成分，能加速酒精的分解，同時還具有收縮和保護胃腸道黏膜的作用，有效減緩肝臟和身體對酒精的吸收，阻礙酒精快速進入血液循環系統。一直以來都是用於緩解酒後的頭暈、頭痛嘔吐和酒精肝肝病癥狀。

在我國古代醫書《食療本草》上就有記載："葛根蒸食之，消酒毒"。對醉酒者，取葛根30—60g與枸杞和水煎服，解酒效果很好。這種葛根枸杞飲品市面上也有現成的製品，葛根枸杞發酵液就是，原理作用一樣，飲用調理能對肝臟進行排毒解酒。

2、加強肝臟血液滋養，溫熱水洗澡

洗澡不僅能加速肌膚的新陳代謝，對於調節肝功能正常化也有所幫助。為了加強送往內髒的血流量，洗澡的時候可以用溫熱水淋浴或是半身浴，並洗的時間長一點，這樣送往肝臟的血流量才會增加，肝功能就能得到提高，排出酒精的速度會加快。

但醉酒後不要立刻洗澡，冷水熱水都不宜，熱水澡容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。冷水澡不但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。

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