用這個煮粥減肥刮油一流，寶媽狂甩22斤，快速變女神！

我之前的體重為120斤，雖然不算太胖，但是整個臉都圓圓的，腿特別粗，看起來很壯，因為大家都知道，人越高，越胖，顯得越壯，我有時候上街，感覺比一些男人還魁梧。目前的體重為98斤，買東西的時候。有些人都問我是不是模特，還說我年輕漂亮，不像孩子媽，嘻嘻現在對自己的身材真的很滿意。

荷葉綠豆粥的做法步驟：

1、材料：綠豆、荷葉、大米

2、荷葉洗凈，剪成塊入料盒內煮水，水開後大約煮上5分鐘即可。

3、撈出料盒，放入浸泡2小時的綠豆。

4、大米浸泡2小時，加入適量清水打成米漿。

5、中火煮至綠豆熟爛。

6、倒入米漿後不停攪拌，放置粘鍋。

7、轉小火10分鐘左右煮至黏稠即可。

最重要的就是堅持，只要你堅持，就一定會瘦下來。上面給大家分享我瘦身成功妙招！

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