勿踩雷區：孕期有這些行為的准媽媽一定要注意了！

大量產科同價、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常（流產、早產、難產等），很大一部分是孕婦忽視自我保健造成的。

從某種意義上說，是他們自己犯的「錯誤」。

有以下這些行為的媽媽們一定要注意了！

01

可疑妊娠不及時去檢查

不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然，既不及時告訴家裡親人，更不主動去醫院檢查，一拖就是一、兩個月。

這樣，確定妊娠時，大多已是妊娠三個多月了，已經過了引起畸胎和容易造成流產的危險時期，忽視了早孕保健，對母子健康極為不利。

02

確定妊娠後，不按期進行產前檢查

目前，尚有相當一部分(農村更多)孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因，不進行或不按期進行產前檢查，這就不能及時發現妊娠併發症及胎位、胎兒異常，是造成難產的重要原因之一。

03

多次、反覆做人工流產

有些人因種種原因，懷孕後進行人工流產，流產後不久又懷孕，再次去流產，如此反覆多次。這種做法對身體傷害極大，不僅容易引起子宮內膜炎、內膜異位症，還可能因人流操作失誤引起子宮穿孔。同時反覆人流很容易導致不孕症，應該避免。

04

孕期濫用藥物

孕期，尤其是早孕階段，不經醫囑自己濫用藥，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮靜安眠藥等，這是引起畸胎的重要因素。

05

有病不用藥，怕影響胎兒

孕期不可濫用藥，但並非是不用藥，大多數葯對胎兒還是安全的，所以孕期患病還是要在醫生指導下正確用藥，切不可「忌葯諱醫」。

06

接觸有害物質，多次做B超

孕期尤其是早孕階段，是胎兒重要器官分化和形成的關鍵時期，應該注意避免和防止有毒有害物質接觸，如化學農藥、重金屬鉛、鎘和甲基汞等，以及放射性物質。因此，孕婦應對上述物質加強防範。而且不要多次進行B超或X線檢查，以免傷害胎兒。

07

不當的節食

有些孕婦擔心自己分娩後變胖，失去「體型美」，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品，有的甚至比平時吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長發育的需要，對胎兒後天也會造成難以彌補的損害。

08

營養「過度」

也有一些孕婦片面地認為吃得越好，營養越豐富，對胎兒越有利。所以孕期對飲食採取「多多益善」和「見好就吃」的態度，結果造成體重增加過快，容易引起「巨大胎兒」，不僅給分娩造成困難，也是產後發胖的原因之一。

09

不節制性生活

妊娠早期及晚期不節制性生活，常是引起流產、早產、宮內感染的誘因。

10

懶散

有些孕婦片面理解孕期休息越長越好，很少活動，生活散漫而規律，這不僅對胎兒發育不利，還給正常分娩帶來麻煩，使產程延長，滯氣增多。

11

參加劇烈運動或乾重活兒

少數孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競賽活動，或干挑、抬、提、扛等重活兒，這是很危險的，容易引起流產或早產。

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