體重真的是檢驗減肥是否成功的唯一標準嗎？

這兩天在想一個問題，是不是我太在意體重的數字了？

前兩天看了一篇關於減肥的文章說不要太在意數字，要多關注維度，也就是說即使體重沒變，腰圍或者腿圍小了才是最健康的。

或許我該關注一下我的大腿圍和小腿圍了。

關於飲食和體重也會持續關注。

這未知的變化，真的是此起彼伏啊！

今天的主食相對來說偏雜糧一點，玉米餅留到下午吃，其它吃光光。

晚餐沒多吃，就一包牛奶。

最近幾天北京的空氣好差，嚴重霧霾，又是春天，皮膚真的快受不了了，想回到臉超級光滑的狀態。

不知道這是誰家男神，張繼科同學公開示愛，好吧，這其實是個眾所周知的秘密。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！