有體脂和「無體脂」的區別,看了這些恐怖的畫面,你還在亂減脂嗎?
健身
04-04
很多人都在減脂,無非就是減肥瘦身,把身材練的更好看,把那些肥肉都減掉。但是你減掉的是體脂,那體脂到底是什麼鬼東西?你看了這些圖就能明白了!雖然有點恐怖,但是你還是很需要一看的!有體脂和「無體脂」的區別,盡在這些畫面!
上面一個是手臂的肌肉圖,這一張是腿部的肌肉圖,這都是超低體脂率下的狀態,也就是在大量減脂後,肌肉的形態
看著更加恐怖的是,整體的超低體脂圖!是不是覺得有點噁心,又有點興奮?
這個是背部的肌肉圖,超低的體脂率,肌肉形態就是如此!
已經到了無體脂的狀態,當然並非是絕對的,沒有體脂的情況還是不存在的,這種肉特別柴,我想到了吃肉。。。塞牙縫?
再來一個差不多的無體脂圖,看了這種畫面,估計你不會在亂減脂了吧?
脂肪在人體中很重要,特別是皮膚表層,所以減脂也要分情況,假如你不是選擇競技健身健美,身材差不多就可以!不要練到這種程度,太恐怖了
有體脂和「無體脂」的區別,看了這些恐怖的畫面,你還在亂減脂嗎?最後來一張麒麟臂,新鮮的肉上齊了!
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