最愛吃蘑菇,手把手教你做軟炸鮮蘑,口感軟脆,做出酒店的味道!
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04-04
材料
平菇、澱粉、麵粉、食用鹽、五香粉、食用油。
做法
平菇一盤,洗凈,去掉根蒂。
用沸水焯兩分鐘。
撈出控水。
把蘑菇的水分擠出去,然後撕成小條。
把澱粉和麵粉以二比一的比例調好,加鹽,五香粉,水,攪勻。糊不要太稀,否則掛不到蘑菇上。澱粉最好選用土豆粉,炸出來比較脆蓬鬆。
鍋內加油,燒熱後把蘸好糊的蘑菇下鍋炸制金黃,然後撈出,繼續再把油燒熱,把炸好的蘑菇在投進去炸一下,二次炸會讓蘑菇更加酥脆。
小貼士
平菇性味甘、溫;具有追風散寒、舒筋活絡的功效;用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝,改善人體新陳代謝、增強體質都有一定的好處。
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