第一批90後快沒牙了？這三類牙病或為「罪魁禍首」

人民網北京4月3日電 （申佳平）近年來，以「第一批90後...」為主題的文章頻頻刷爆朋友圈，其中有關牙齒健康的文章引來不少年輕網友回復跟帖，分享自己與年齡不符的牙齒「慘狀」。

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亞洲太平洋正畸學會（APOS）會長，北京大學口腔醫院正畸科教授、主任醫師周彥恆在接受人民網科普中國採訪時表示，從臨床上來看，牙齒疾病確實正在逐步年輕化。難道第一批90後的牙齒健康狀況真的已然如此嚴峻了么？主要出現了哪些牙齒問題呢？針對牙齒疾病，又該如何預防和治療呢？

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之前有報道稱，在口腔臨床上出現了20多歲牙齦就開始萎縮或是滿口牙掉光的年輕患者，這讓很多人認為90後的牙齒健康狀況已經到了無法挽救的地步。

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北京大學口腔醫學院博士、北京市海淀醫院（北京大學第三醫院海淀院區）口腔科主任醫師王瑞永認為，「這種情況可能是侵襲性牙周炎造成的，這種病多發於青少年及青春期人群。患上侵襲性牙周炎，患者的牙周組織會被細菌破壞，並迅速引起牙槽骨的吸收，從而導致牙齒鬆動甚至是脫落，如果不及時加以控制和治療，到了20多歲牙齒可能就全部掉光了。」但是，王瑞永也表示這種疾病比較特殊，在90後當中並不具有普遍性。

那麼，哪些牙齒疾病在90後年輕人中比較普遍呢？周彥恆指出，在臨床上，多發於90後人群的牙齒疾病包括牙列不齊、牙齦炎（及一部分牙周炎）和齲齒這三種：

01

牙列不齊在錯合畸形患者中最為常見，牙齒排列不齊容易造成食物嵌塞，從而造成牙周炎和齲齒。周彥恆介紹，「在臨床上，包括90後在內的年輕人里，牙列不齊的比例高達90%。」周彥恆指出，牙列不齊的比例近年來不斷攀高，或許是由於90後正在成為社會的中堅力量，他們慢慢有了經濟能力和健康意識，並開始著手治療成長過程中形成的牙齒疾病。

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王瑞永表示，當下年輕人的飲食過於精細化，食用甜食和碳酸飲料的頻率過高，加之不良的用牙習慣如咬指甲和咬嘴唇等等，均可能造成或加重牙列不齊。90後年輕患者應該以早發現、早治療為原則，及時到醫院正畸科進行專業的檢查和治療。

02

牙齦炎是由細菌的入侵造成的，表現為牙齦出血和牙齦腫痛。王瑞永指出，牙齦炎在90後年輕人中的發病率呈上升趨勢，這和不健康的生活習慣有關，例如熬夜打遊戲、抽煙、酗酒、吃零食、不注意口腔衛生等等。

周彥恆建議，90後年輕人一定要警惕牙齦炎，如果出現口臭、刷牙出血、牙齦紅腫或晨起唾液出現血絲等狀況，應該及時去醫院檢查治療。因為如果不及時治療牙齦炎會進一步發展成牙周炎，甚至導致牙齒鬆動脫落。周彥恆向人民網科普中國介紹，一旦形成牙周炎，患者就需要洗牙，把牙菌斑和牙石清除乾淨，再進行牙周刮治，更加嚴重時可能還需要進行手術治療。

03

齲齒，也就是蟲牙，在90後年輕人群中屬於高發牙病之一。齲齒是一種細菌性疾病，會讓牙齒形成齲洞，最終可能導致牙齒缺失。早在2004年世界衛生組織就已將齲齒列為世界三大非傳染性疾病之一，僅次於癌症、心血管疾病。

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除了上述三種主要的牙齒疾病，不少伴隨著碳酸飲料長大的90後們還出現了「可樂牙」。王瑞永對科普中國解釋稱，「可樂牙」在醫學上其實是「牙齒酸蝕症」的一種，它是指長期攝入可樂等碳酸飲料而引發的一種牙病。由於大家飲用可樂最為常見，所以醫生形象地稱這種牙病為「可樂牙」。王瑞永強調，喝可樂相當於把牙齒放進電池的電解質溶液中，時間長了牙釉質會出現脫鈣的現象，造成牙齒表面出現明顯的塌陷和凹坑，嚴重時甚至導致全口牙缺失。

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為了預防這些牙齒疾病，90後年輕人在平時生活中應該做些什麼呢？王瑞永建議，大家一定要養成定期洗牙的習慣，保證每年洗牙一次到兩次，並在這期間和牙科醫生進行面對面的牙齒檢查。他還特別提出，「現在的90後女性有不少已經結婚了，我建議正在備孕的女性一定要到專業的口腔科進行牙齒檢查，排除可能發生的牙齒問題之後再受孕。

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而且，中國民間流言說，『坐月子不刷牙』，其實這是很錯誤的。即使是孕婦，也一定要做到規範刷牙，以防引起口腔疾病。」王瑞永解釋，因為一旦在懷孕或哺乳期發生牙病，往往只能做簡單對症處理。不僅如此，孕婦如果出現牙齒疼痛，必將影響食物的攝入，從而造成胎兒和孕婦營養不足。

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另外，周彥恆還表示：「大多數90後不掌握科學的刷牙方式，是導致牙齒疾病的重要因素。」他認為，每個人都應該保證三餐後刷牙。大多數人習慣早起後第一時間刷牙，然後吃早餐，其實這是不合理的，正確的做法應該是早起先漱口，然後吃早餐，最後再嚴格按照「巴氏刷牙法」進行口腔清潔。對於已經步入工作崗位的年輕人，周彥恆則建議，「大家最好在辦公室備上洗漱用品，即使餐後做不到刷牙，也要至少漱個口。」

2017年，國家衛生計生委提出「三減三健」的健康生活方式，即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼，把口腔健康和牙齒保護作為深入推進全民健康生活方式的重要內容之一。周彥恆表示，國民的牙齒健康狀況，能在一定程度上反映這個國家的經濟發展水平。在經濟高速發展的今天，中國的年輕人應該更加重視口腔保健，把牙齒疾病扼殺在萌芽狀態，讓一口好牙伴隨一個人的一生。

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受訪專家：亞洲太平洋正畸學會（APOS）會長，北京大學口腔醫院正畸科教授、主任醫師周彥恆，北京大學口腔醫學院博士、北京市海淀醫院（北京大學第三醫院海淀院區）口腔科主任醫師王瑞永

責 編 ｜ 申佳平（實習生）、趙鵬

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