早吃一碗，刮油整天，不節食，輕鬆從120瘦回98，產後大肚腩不愁
我覺得我是很幸運的，我嫁給了一個特別愛我的男人，結婚後一年我們有了自己的寶寶。生完孩子之後我開始有了煩惱，因為生完孩子之後我的體重就從97斤長大120斤，這對於愛美的我來說簡直是晴天霹靂，要不是孩子一天一天健康的長大，我還能有點安慰。
孩子長大一點之後我就說要減肥，老公心疼我，怕我吃苦，堅決不同意。平常老公也是從來不讓我下廚房，連掃地拖地的活都全包了，他要是不同意我也不敢輕舉妄動，我還是很聽他的話的。
後來還是閨蜜分享給我的一個減肥食譜，我和老公說每天吃這個食譜就能痩，老公這才同意我減肥。說真的當時特別感動，我就看見一個大男人每天下了班就去廚房給我做菜譜，擱誰誰不感動。在老公愛的悉心照顧下，我輕輕鬆鬆的就從120斤瘦回了98斤。
為了防止被你們說秀恩愛，我也給大家發點福利，我就把閨蜜告訴我的這個減肥食譜分享給你們，希望也能幫助你們瘦下去。也可以私聊哦，可以免費領取一天瘦一斤方法，每個人體質不同，需要對症下藥，這樣才能輕鬆瘦下來。
花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，而醋中的有機酸可解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，非常適合減肥。
醋泡花生的做法：
材料： 花生 陳醋 紅椒
1花生仁提前用水泡發，我泡了一天時間。
2泡發好的花生，脫去紅色外衣。
3將紅椒切小圈，放在碗里，放入剝好外衣的花生，倒入老陳醋，加入少許白糖、食鹽，放置一會，即可食用。
