蒲公英美的不止外表，還是天然抗生素，這些功效你知道嗎？

又到了春暖花開，萬物復甦的好時節。春天是陽氣生髮的季節，但是很多人會因為陰虛而出現一些上火的情況，所以春天一到很多人會出現口舌生瘡、眼睛乾澀疼癢、嘴唇乾裂、嗓子疼等癥狀。

春天也是蒲公英盛開的季節。記得小時候最愛去摘蒲公英，一吹，滿天飄著小白絮，漂亮極了。蒲公英不止好看，還是一味清熱消炎的中藥，被稱為天然抗生素。

蒲公英可以清熱解毒、消腫散結、利濕通淋。還能清肝明目，對春季肝火上炎導致的眼睛乾澀痛癢、咽喉腫痛效果特別好。而且蒲公英對口腔潰瘍效果很好。

蒲公英含有豐富的維生素，還具有保護肝臟的功效。並且蒲公英還能降低人體的膽固醇。蒲公英具有利濕通淋的功效，可以清理人體的血液，去除人體的濕氣。美國研究證明，蒲公英 含有豐富的鈣、鐵等礦物質，可以幫助預防貧血，預防肝硬化。

醫學研究證明：蒲公英有抗病毒、抗感染、抗腫瘤的作用，被稱為天然抗生素。是國際流行的保健食品，國外還研發了蒲公英咖啡。

蒲公英可以泡水喝，也可以涼拌、炒著吃。

蒲公英性寒，所以泡水喝要喝溫熱的，放涼了的不要喝。脾胃虛寒易腹瀉的可以加點生薑、紅棗等一起飲用。

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