你只看到劉濤瘦了，卻不知道她健身的時候有多拼！

今晚的寧波眾星雲集、熱鬧非凡第31屆中國電視劇飛天獎、第25屆電視文藝星光獎頒獎盛典，於今晚八點在寧波北侖舉行。

濤女神今晚一身黑色露肩禮服亮相紅毯，盡顯好身材，還上了微博熱搜，說她瘦了。

這些年來無論是在日常生活中，還是站在聚光燈下，劉濤來起來總是元氣滿滿，時刻散發著自信女人的魅力，哪怕是素顏，皮膚和氣色也是好到爆。

前段時間劉濤一席旗袍裝對身材要求極高，身材也是超好的。

是歲月眷顧？還是有保養秘籍？真是是人人都渴望的，其實跟她一直堅持健身的習慣有關。

看了濤女神之後才知道，健身果然是王道。

要知道濤女神堅持健身在娛樂圈可是出了名的，像平時的一些高輕度的動作也一直在做著。

GIF

在運動方面，濤姐也是偏愛有挑戰性的項目——賽車、跆拳道、拳擊等。就連在劇組時，她也會帶上一根跳繩、一塊瑜伽墊，每天平板支撐10分鐘。

之前在錄製《親愛的客棧》時，她就秀過一把空中瑜伽，跑步、擼鐵、倒立更是不在話下，活脫脫就是一名「健身博主」了。

隨便翻翻濤姐的微博，就能看到她上午有時間就會跑步，還會在跑步機上設置坡度、速度和時間，嚴格按照計划進行，完成任務的時候還會打卡來激勵自己。

GIF

濤姐本來就不胖，再加上平時堅持健身，所以身材會這麼的有型那時很正常的。

哪有什麼天生女神，只是美女不會偷懶，光環的背後，都隱藏著不為人知的汗水和努力。

希望每一個人在最美的年紀，都不要放棄努力，只有努力了才會更好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！