補鈣有助於孩子長高嗎？真相告訴你！！！
孩子的健康成長是每個父母最憂心的事情，「吃不好，長不高，輸在起跑線上......」於是商業廣告漫天飛舞，牛奶，蛋白粉各種商品層出不窮，眼花繚亂，補鈣了就能長個子彷彿已經是真理侵蝕每個人的大腦。
每天都在期盼小樹苗的快速成長
下面我們來說一下孩子長高這些事。
孩子從哇哇落地，就被甘甜的乳汁養化，母體愛的滋潤最為重要。
牙牙學語，蹣跚走路開始不僅僅需要乳汁的滋潤，五穀的奉養更是來的重要，
聰明的父母一定要知道五穀養兒的重要性。
《黃帝內經·素問》提出了「五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而.. 」.幼小歲的孩子不挑食，不偏食可是長高高的關鍵。
7歲後，孩子開始了成長的第二季，頭髮變得濃黑稠密生長速度非常快，乳牙慢慢脫落，個子飛速長高。
這個時候周圍孩子的身高也開始出現偏差，有的孩子竄的像顆小樹苗，有的孩子不僅長得慢還有橫向發展的傾向。於是父母開始真正的焦慮起來
為什麼會有這麼大的差異呢？
先天母體的生養固然有影響，後天的育苗才是重中之重！
孩子到了7/8歲乳牙脫落開始換牙，頭髮根根直立長得速度也快了，這是精血充盈的表現。有這樣體征的孩子後面的長勢迅猛。
還有些孩子7/8歲乳牙不掉，或者是新換的牙齒縫比較寬，還有就是小黃毛，尿床，這些都是腎氣精血不足的表現，後面的長勢自然會緩慢。
不要著急，如果我們及早的發現了問題，還是可以慢慢的治療他。
首先，甜食要督促孩子少吃或是不吃，甜食補脾而傷腎，長高的關鍵是把腎氣給補上去，抓緊啦！
食療是關鍵，推薦給大家「鹽水煮核桃」，這是最佳的孩子補腎食材，其次也可以補充些鹽炒的焦焦黃黃的堅果。長的緩慢的孩子一定要堅持吃起來，一定會收到立竿見影的效果。
如果是比較嚴重的發育遲緩或是停滯，食療已經不能滿足需求了，這個時候一定要採取藥物治療了！
孩子在第二成長階段發育遲緩，就是你每天喝著牛奶，吃著鈣片都是無濟於事的，一定要養腎補腎，一個神氣十足的孩子一定會茁壯成長的。
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