面對肌膚衰老，心態決定你的命運
我把自己的故事寫出來,是想說明一個道理:外在的保養只是表面的修飾,你的情緒和對待年齡的態度,往往會泄露真相。
情緒和女人的年齡息息相關。最為明顯的是在經期和更年期時,內分泌系統的生理變化會帶來情緒上的改變,同時情緒也會反作用於我們的身體。比如月經前出現的一系列問題被稱為PMS(經前綜合征),包括抑鬱、緊張、頭疼、易怒以及乳房腫痛、敏感等,身體的不適會讓此時的情緒波動異常的大。激素的變化會使得血糖控制機能紊亂,從而引起易怒和厭倦的癥狀。
同樣,此類不良情緒如果不加以調整,神經內分泌系統會不斷釋放應急激素來緩解這些情緒帶給身體的負荷,當情緒壓力大過激素緩解效應時,便會加重生理癥狀,譬如失眠、抑鬱等這一系列的生理鏈反應都會讓身體產生過多的自由基來侵蝕細胞,加速老化。這也就是為什麼生理期癥狀與情緒波動的結合會讓許多女人看起來不堪重負、過早衰老的主要原因。
良好的情緒,可以帶動內分泌系統的良好好運轉,不需要通過額外釋放應急激素來改變你的身體狀態。它以改變內在環境的方式改善外在健康，更加安全，持久。在將來,正規的美容機構要做的功課應該是從如何推銷護膚產品轉為對顧客的情緒關懷,通過內外結合的方式將護膚效果愉悅感擴大,從而創立具有個性化的全新美容方式。
面對肌膚白然衰老的必然規律,我們都應該平淡地面對。抵禦衰老,本質上就是把它當做朋友一樣來對待,需要良好的情緒和永恆的堅韌，了解它所有的細節,學會堅持自己的原則,學會謙讓它的銳利,如此這般,才能讓自已成為一個經得起時間推敲的人,一個可以與時光共步優雅的女人。
