春天來了，防火防盜防變態

陽光明媚，春暖花開，正是出遊好時光。一般這個時候，就會出現一句經典訓誡：防火防盜防變態。春季來臨,多風雨小,天氣乾燥,是火災高發季節,防火那是必須的，出門帶寶寶的朋友更加要注意不抽煙，保護財產安全和寶寶健康。很多人在春天會有一種懶洋洋的感覺，昏昏欲睡，主要是因為人體的生理機能會隨自然季節變遷和氣溫高低變化發生相應調節，也就是我們常說的春困。可能出發時不小心迷糊下，忘鎖門了，或是在外沒看好包，給寶寶買瓶水的錢都沒給你留下，提高安全防範意識，還是很重要的。下面問題來了，防變態，是說小心油膩的猥瑣大叔嗎？

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敲黑板！！！

什麼是「變態」？

此處應掉書袋！

1.《荀子·君道》：「貧窮而不約，富貴而不驕，並遇變態而不窮，審之禮也。」--萬事萬物變化的不同狀態。

2.唐 司空圖 《二十四詩品·形容》：「風雲變態，花草精神，海之波瀾，山之嶙峋，俱似大道，妙契同塵。」--事物的形狀、性質發生變化。

3.與我們日常認知的形態、生理、心理、功能、行為等明顯不符。比如馬鈴薯的塊莖。比如經常做出常人無法理解或違背現存常理行為的人，常被通俗的叫成「變態」、「神經病」。

但，我們今天要講的，特指醫學上的變態反應，也就是我們平時常說的過敏。當免疫系統對一些本來對機體無危害性的物質如花粉、動物皮毛等過於敏感，發生了免疫應答，出現皮膚騷癢、紅腫等臨床表現，或是打噴嚏、流鼻涕，甚至出現喘息，我們就知道，過敏反應發生了。

賞花勿揉眼，洗手應牢記

兩年前，一個5歲女孩去野外花田玩耍，左眼視力猛降到0.04，後經手術才恢復到0.4。

當時小朋友自覺眼睛癢，流淚，頻繁揉眼，家長未意識到，沒有給予及時的正規治療，直到兩年後小女孩視物模糊，去醫院才知道這病叫做「春季卡他性結膜炎」，而當時左眼病情已經發展到了角膜潰瘍，最後是角膜移植才得以控制住，左眼裸視力從0.04恢復到0.4。

春季卡他性結膜炎，屬於過敏性結膜炎的一種，常在春天發病，冬天一般癥狀減輕或消失，易發於過敏體質的兒童和青少年，常見致病過敏源主要有各類植物花粉、動物皮毛、羽毛等。

【友情提醒】

家有過敏兒，或父母過敏性體質（常遺傳），應盡量遠離過敏源。賞花，注意不可用接觸過花粉的手碰觸肌膚或眼睛，切記勤洗手。

一旦出現眼睛癢、流淚、畏光等癥狀，勿揉眼！以免擦傷角膜上皮，嚴重者角膜上皮脫落，甚至影響視力。此時應及時前往就近的眼科專科醫院就診。

出門先防晒，拒絕「桃花癬」

「三月櫻花爛漫時，滿園賞客似雲織。」櫻花色美，然而面部突然出現的紅斑、丘疹不美，雖然民間稱之為「桃花癬」，桃之夭夭，灼灼其華—開在臉上，那就變態了，典型的變態反應。

這是一種光感性皮膚病，主要是因為皮膚對陽光中的紫外線過敏。一年有四季，在冬季，紫外線含量最低。而人體在冬季已經適應了低紫外線環境，乍入春季，空氣中紫外線含量明顯增加，皮膚對紫外線的敏感性也相應增高，小兒肌膚尤為嬌嫩，又喜歡不戴帽子不受束縛地在陽光下奔跑，表皮細胞受到紫外線的射傷，皮膚毛細血管擴張、充血，表現為面部等暴露部位的皮膚出現紅斑、粟粒大小的皮疹或輕度脫皮，嚴重者還可出現水皰。

好在，等到夏天，肌膚已經比較適應了強紫外線環境，再加上大家夏季會習慣性塗點防晒品，準備充分，反而不容易發生過敏性皮炎了。

【友情提醒】

預防重於治療。慎起居、調飲食。建議選取富含氨基酸、維生素和礦物質的食物提高機體防禦能力，如豆製品、芝麻粉、花生、核桃，蔬菜水果。適當的戶外活動也可以提高身體抗病能力。

既往有哮喘，隨身備好葯

春天百花盛開，戶外空氣中花粉的濃度比較高，如楊樹、桑樹、法國梧桐、楓楊等，容易讓人敏感。而溫暖、潮濕的環境容易滋生真菌，塵蟎、蟑螂開始出動，昆蟲排泄物、動物毛屑、動植物纖維、地毯等室內變應原，都可能誘發咳嗽或氣喘，甚至是頑固性、劇烈性、發作性咳嗽，呼吸困難，呼不出去氣。急性發作時大氣道下的小氣道痙攣，不能正常地進行吐故納新，所謂「人活一口氣」，嚴重情況下，有可能導致死亡。所以，過敏性哮喘的治療要及時，等氣道壁發生了結構性改變，效果就不太明顯了。

現實生活中過敏性哮喘的患者在不斷的增多，而兒童的抵抗力相對於成年人要弱一些，更容易出現，過敏性哮喘的發病率還在繼續增高。建議家長盡量少帶娃去花草樹木密集的地方，更不可隨意聞花草，一定隨身帶上抗過敏藥物，如氯雷他定等，一旦孩子出現皮膚髮癢、全身發熱、咳嗽、氣急等情況，迅速離開，癥狀較輕的小朋友，可自行給予抗過敏藥物，出現哮喘癥狀時建議及時到醫院診治。

【友情提醒】

重視致病因素，遠離過敏原。多吃蔬菜、水果，禁食辛辣刺激。觀察須細緻，治療應及時。用藥規範，注意隨訪。

祝寶寶們健康成長！

作者介紹

沈健，上海中醫藥大學附屬曙光醫院副主任醫師。醫學博士，碩導。美國認證協會（ACI）國際註冊企業內訓師（CEIT）。上海市中醫藥專門人才；孟河醫派第4代傳人；海派徐氏兒科第5代傳人。

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