只需要「豎中指」，就能知道身體的這3種情況，你知道為什麼嗎？

你剛剛是我們身體中重要的器官，能夠有效的排出我們身體中的毒素，肝臟能產生各種酶，分解有毒的物質。但我們的剛剛出現問題時，豎起你的中指，我們就能看到你的肝臟，處於什麼狀態？

中指隱藏著肝臟的健康信號。當肝臟發生這幾種變化時，你的中指也會相應的跟著變化。

1. 中指根部變細，指縫變大，這說明你可能存在著感情不足的現象，經常會出現兩脅疼痛，胸悶，喘不上起來，脾胃消化功能減弱，隨著你的視力可能也會減弱，經常出現眼睛乾澀也是增多的情況，很容易患乳腺增生，月經不調等婦科疾病。

2. 中指根部變細，手掌顏色正常，這說明你的肝臟沒有什麼實質性的病變，但是你可能存在著肝氣的不足，這時候你就需要保護你的肝臟了。

3. 中指變細，手掌顏色變暗，這可能女人身體中的脂肪代謝出現了變化，很可能存在著脂肪肝或者內分泌失調等病症。

當我們看到一旦出現問題時，就會存在著很多隱患，建議大家平時要注意養肝護肝。盡量保持愉悅的心情，減少生氣鬱悶的發生，不然會影響我們肝臟正常的代謝，盡量的養成早睡早起的習慣，在晚上11點左右進入深睡眠狀態，這時候我們的橄欖才能正常的排出身體中的毒素。

在平時還要少喝酒，因為喝酒太多會傷害我們的肝臟。在平時盡量穿寬鬆的衣服，這樣我們的氣血才能順暢的運行。盡量的少吃動物的肝臟，因為動物的肝臟中含有過高的膽固醇，會加重我們肝臟的代謝，不利於我們健康。

在平時，我們盡量的多吃新鮮的水果和蔬菜，因為這些新鮮的水果蔬菜中含有豐富的維生素c維生素c能夠參與肝臟代謝，促進肝糖原的合成，這時候就能夠有效的保護我們的肝細胞，促進肝細胞的再生。建議大家養成良好的飲食起居習慣。

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