不開心的時候,你會怎麼做?
突然很喜歡你,是什麼感覺?
文 | 狗葉
追夢赤子心
追夢痴子心
GALA
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「 回味悲傷,像是清湯里一根蒜。」
- 壹 -
這次要發篇日記,老臉一紅,不過反正你們會原諒我的對吧。
今天是星期三,前前後後持續低氣壓了好幾天,早晨快六點醒過來,氣壓達到最低,想到早上滿課,愈發覺得悲劇,便立下一個目標,在宿舍寫一篇文章,這次崩潰就告一個段落了。
寫到一半發現已經完全崩潰,因為寫出來的東西負能量滿滿,不能從消極情緒中走出來,乾脆去床上躺會,覺察到全身在發軟,終於感受到身體與情緒是相通的,情緒遠比想像中的可怕。
這種悲傷,就像坐在椅子上,想著午飯要吃什麼時,眼淚就自個從眼窩滑落出來了,讓我懷疑這世界上是不是沒有好吃的了,不然怎麼這麼悲傷。
像我拿著一枝花往森林裡走,這片森林,暗黑潮濕,四周空寂無人,可是我的腳步卻不斷往前挪,沒有人在前方等著擁抱我,我的花不知該獻給誰,突然有一個聲音從遙遠的地方傳來,說有一個骷髏在等我的花,我趕忙丟掉這枝花,連跑帶滾的往四周尋找出路,最後發現我的歸宿只有那個骷髏,我不寒而慄,撿起這枝花,立在原地,茫然不知所措。
悲哀的情緒就像眼淚一樣來路不明,但又清楚的知道自己被困在一個森林裡,得知最後的歸宿是骷髏時,我就徹底崩潰了。
這種崩潰找不到具體的理由,想要發泄卻找不到言語來形容。
之前朋友給我說心情不好的時候,我打算安慰她,便問怎麼了,沒想到聊天記錄數十頁,她也沒說到底發生了什麼事,就一個勁委屈,我,摔!心裡想,你為什麼不開心嘛,倒是說啊,弄得我雲里霧裡的,連安慰的話都靠編。
今天,我感覺到內心隱隱不安,或許是我錯怪了她。無法排解的情緒大都是不可描述的,因此模糊,無法對症下藥。昨天給小夥伴發了一個難過的表情,而後又不知道怎麼說明我的難過,正好那時正背著我的電腦在學校里晃蕩,只好說書包很重,說完之後臉上火辣辣的,覺得自己是個瓜。
「 懷抱悲傷,像是泡麵和自然卷。 」
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- 貳 -
想了很多解決辦法,找一個安靜的地方待著聽歌,看一部電影,總結一下自己,不過最後都因為動也不想動無法實施,那就躺著吧。
後來把所有能看的都看一遍,停留在知乎,點開一個正能量的話題,大都是作者如何變得優秀,這種文章已經看得太多,我也明白,他們的蛻變沒有寫出來那樣簡單,不過還是一直刷這個話題。看了幾篇回答之後就發現,心情好像沒有那麼沉重了。
再看幾篇,覺得都好了。
其實沒有那麼多值得悲傷的事情,不過都是想的太多,做的太少,或者是想要的太多,能力還不夠。
後來做了一件和文章都沒有關係的事。在負能量爆棚的時候,隨便什麼正能量就能將你拉出深淵,負能量是最沒抵抗力的,只要一隻來自外界的手,一點善意,足以擺脫自己給自己下的圈套。
打開微信聯繫人,一個一個把屏蔽好友朋友圈關了。從此之後朋友圈便熱熱鬧鬧。
剛開始屏蔽的時候,是不想浪費注意力在刷朋友圈上,於是把很多人都屏蔽了,只留下朋友,後來又一個一個屏蔽,只剩下一兩個人。我甚至愛上了這種
感覺,所有的社交網路都只喜歡關注最想關注的,別人不概不看。
現在回過頭來看,這是一種病態追的求清凈的方式。正是這樣一點點的排斥導致我越發封閉,待在自己的小小世界裡不敢爬出來,有一句話說傷口是光照進來的地方,我因為把自己保護的太好了,光才不來。
上個學期執迷花唄,還自認為沒有什麼不妥,於是我對朋友說,你看,我如果不用還花唄,也會把生活花完,要是每個月要還花唄我還能省一點呢。朋友說,你是打算靠這種方式存錢嗎,這種方式在我看來是下下策。 我想了想覺得有道理。
一直以來,我都渴望把希望寄托在自己內心的強大,杜絕誘惑的產生源頭,以至於稍微受點打擊,就一發不可收拾,因此內心變得愈發脆弱。其實抵制是下下策,自律才是上上策。
我若能雲淡風輕的行走於世間,不沾染習氣,才是真正的佛性。正所謂百花叢中過,片葉不沾身。所以佛家提倡先入世再出世,不嘗遍世間七情六慾,哪裡來抵制的決絕。
「 收集幸福,水也曾燃燒。」
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- 叄 -
在宿舍寫這篇文章,訂了外賣,舍友醒來之後第一句話就是,你吃什麼這麼香,我睡覺的時候就聞到了,中間有一次被香醒。哈哈,這是今天第一次笑,記錄一下,已經很久沒有記錄生活中的小確幸,有些幸福真的小的如果不記錄就沒有辦法察覺到,最後被大悲大喜埋沒。
前幾天無意間認識了一個學弟,因為興趣愛好相有共同話題,聊天毫無壓力,之前我都覺得自己很笨拙,不會聊天。其實,也許不是天生不善言辭,只是有些人是五角星,需要每一個角都契合才行。雖然稀少,但是相遇的時候彌足珍貴。不要一味的懷疑自己,盲目的將稜角磨平。
我們常常羨慕別人,渴望達到別人的高度,其實我們何嘗是做不到,只是把參照點定的太高,渴望蛻變,以這個領域的最高點作為參照,努力了很久,發現自己夠不到,就否定了自己,其實是想要的太多。
前幾個星期作息不規律,經常熬夜,臉上起皮,還長了黑頭,本來我對皮膚的反應是比較遲鈍的,這一來我就慌了,打算買去黑頭貼,不過一直沒買。這不,剛剛照照鏡子,就發現黑頭不見了,雖然心情不好,但是睡得多啊。
哈哈。
/End.
今天的事今天翻篇,明天你還要忙著可愛。
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※不忘初心,方能始終;初心易得,始終難守
※毛衣再多,不如這三件,百搭出各種高級穿法
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