常看遠處綠色景色能治好失明？

（圖由小編攝於四川大學）

都說常看遠處的樹木對眼睛好，小編甚至聽聞過一個盲人栽一棵樹，後來重見陽光的事。

遙瞰綠色風景，對眼睛真的有那麼好的效果嗎？

1. 為什麼看遠處對眼睛好？

平時我們用眼時， 眼睛看近處，晶狀體常常處於一種收縮的狀態。

而當我們向遠處眺望時，為了能使眼睛看到遠處的東西，晶狀體會自行調節，使眼體處於舒張狀態。

而晶狀體就像人身體上的肌肉一樣，如果長時間處於緊張狀態，（比如你長時間盯著手機或電腦），會使肌肉無法再收縮或收縮困難，眼睛也是如此。

適當的向遠處眺望，可以緩解眼部疲勞，減緩近視的速度。

2. 為什麼看綠色對眼睛好？

光波有強度、波長（或頻率）、純度三種屬性。而這三種屬性分別決定了人的視覺的明度、色調、飽和度三種屬性。

綠色是電磁波的可視光部分中的中波長部分，波長為492～577納米。

在一定的強度和純度下，綠色給人的感覺是清爽、平靜。

不同顏色給人感覺不同：比如紅色、黃色讓人興奮。

這是因為，各種顏色對光線的吸收和反射各不相同。紅色對光線反射率是67％，黃色反射率是65％，綠色反射率是47％，青色（此處指藍色和綠色）卻只反射36％。

紅色和黃色等顏色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。

而綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應（視覺系統中的結構）。所以讓人感覺平靜溫和。

看綠色看什麼色其實都是在使用眼睛的，讓眼睛休息時選擇綠色的樹木是因為綠色給視覺系統帶來的刺激更少，從而更容易讓其放鬆。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！