你是否也知道這些中醫藥的謠言呢？

流傳了上千年的中醫藥，在治療各種疑難雜病的同時也傳出了不少謠言，而這些謠言是否也有你所篤信不疑的呢？

1 晚吃薑等於吃砒霜

生薑是家家戶戶必備的調味佐料品。在烹調魚肉、雞肉時放入些許生薑，既可以去膻解腥，又能開胃口。生薑更是解表治病的廉價中藥，具有化痰止咳、溫胃止嘔和散寒解表的功效。「晚上吃薑等於吃砒霜」的說法實屬有誤，中國人的晚餐里向來少不了姜。生薑沒有不合適吃的時間，卻有不適合吃的人，像那些經常表現口乾舌燥、手足心熱等陰虛體質和發燒、口苦便秘的陽性體質的人，以及高血壓、痔瘡患者應該少吃甚至忌服生薑。

2 名貴藥材有益身體

很多人常把冬蟲夏草、阿膠、人蔘這類名貴藥材當做寶貝，一旦身體不舒服就想吃一點。實際上，這也是錯誤的。服用名貴中藥的前提是你得對症，如果不對症就容易補錯，這樣身體就會出現問題了。像人蔘可補虛養氣，但是火氣偏旺的人吃了反而會流鼻血。長期過量服用人蔘，還可引起失眠、易激動、腹脹、食慾減退、神經衰弱、體溫升高，甚至出血等一系列的不良反應。沒必要追求名貴藥材，有些藥材價格便宜，功效卻不比名貴藥材差，如銀耳和燕窩都能養顏，党參和人蔘都能健脾，前者比後者便宜得多。葯補的同時配合運動鍛煉，調理好飲食和心態，才能延年益壽。

3 男人一定補腎

隨著目前市場上廣告的大肆宣傳，使不少男性一旦感覺腰膝酸軟，就認為自己是腎虛了，從而開始亂服補腎葯。這種做法也是不對的。腰酸雖然是腎虛的表現，但也可能由腰肌勞損、胰腺炎或前列腺炎等其他疾病導致的。如果體內陰陽本處於平衡狀態，亂吃補藥會打破平衡，導致上火、嗓子干啞、大便乾燥等副作用。是否需要補腎最好聽從醫生的建議，對於大多數正常人來說，食補勝於葯補。

4 有傷不能吃發物

經常會在醫院裡聽到患者私底下說，有傷口不宜食用雞蛋、魚類、豆腐、韭菜等這類發物，否則會影響傷口癒合。這種說法也並不準確。老百姓經常把「發物」認為是指易誘發某些疾病，或加重已發疾病的食物。但是這類發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適。雞蛋和魚類等蛋白類食物，還能促進傷口的癒合。一旦出現傷口，要遵醫囑，避免傷口進水和感染才是首要，多吃果蔬和肉、魚、蛋等精蛋白類食物，卻能促進傷口癒合。

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