頸紋就像年輪，多一圈老一歲！產生頸紋的這些壞習慣你一定有！

時尚名人道格拉斯曾說：

頸部是盡顯女人性感的部位，

也是衡量女人整體

是否具有魅力的重要指標之一。

看臉的時代

女人不惜花費大量物資到臉上

卻總是忽略頸部的保養

而被頸紋出賣

頸部的皮膚非常脆弱

一旦不注重保養

就很容易出現皺紋

脖子上一圈圈的皺紋

會讓人看起來老了一輪又一輪

有調查顯示，只有8%的人注意頸部護理，22%的人會在頸部塗抹護膚品，70%的人根本沒有護膚意識。但其實頸部出現皺紋的時間比眼紋更早，那麼是怎麼產生的呢？面對頸紋，我們應該怎麼做？

1

皮膚自然鬆弛：表皮細胞衰老，細胞代謝減慢水分減少，同時膠原蛋白的減少也將導致皮下填充及聯結支撐力不夠，無法支撐表皮的光滑緊緻。

2

頸部缺水：頸部肌膚十分脆弱，皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，難以保持水分，更容易乾燥，所以很容易產生皺紋。建議早晚在護膚時在脖子上塗一薄層護膚霜或橄欖油，從下向上，用指腹輕輕畫圈按摩，能防止皮膚乾燥，經常按摩促進血液循環，改善皮膚新陳代謝，有助預防頸紋。按摩時最好連帶鎖骨到胸口的部位，以及臉部、頭皮一起按摩，效果更好。

3

日晒、空氣污染，電腦輻射等導致頸紋產生。建議：塗抹防晒霜的時候，別忘了把脖子也塗上，紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首，頸部防晒和面部一樣重要。另外，要認真卸妝清潔頸部。

4

重複低抬頭動作太多：抬頭與低頭等習慣性動作會在不經意間使頸部表皮因擠壓而出現痕迹，時間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋。

5

低頭族：長期低頭玩手機或其他活動很容易使頸部皮膚擠壓出現痕迹，久而久之形成皺紋。

對策：端正姿勢，並且進行適當的鍛煉。如在座位上時不時抬頭仰望天花板，360°扭動一下脖子，偶爾拉伸放鬆。

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6

高枕睡覺姿勢扭曲導致頸紋產生。建議睡覺時枕頭不宜太高，保證頭部低於脖子，下巴微微抬起。另外，睡覺前，在脖子上塗護膚霜，再用毛巾裹住，也有助於預防頸紋。

7

定期為頸部去角質。選擇較溫和的面部去角質產品去角質。但要避免使用身體去角質產品，因為它的顆粒較大，容易傷害頸部脆弱皮膚。每周1-2次即可，不可頻繁去角質。

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