面癱了？快來試試穴位按摩

說到面癱很多人可能覺得是面無表情，而我們這裡說的面癱是臉上的肌肉出現問題，吃東西時可能會流口水，口歪眼斜的自我不能控制，面癱了要怎麼辦？推拿之家小編建議您多按摩這幾個穴位：

面癱

預防面癱的小妙招

1、遠離風寒注意保暖，特別是年老體弱者、高血壓等慢性疾病的人。

2、應注意休息，保證充足的睡眠有利於康復，合理的飲食可增加抗病能力和體內足夠的能量的供給。

3、適當鍛煉，比如散步、打太極拳等會使體質循序漸進得到提高對風寒的抗禦能力。

穴位按摩

首先四指併攏，用雙手掌緊貼面部用力由下往上推，到額部後兩手分開再從耳前輕輕滑下。

推拿面部

再次做類似於眼保健操中的「輪刮眼眶」的動作，雙手大拇指指腹分別按在左右兩個太陽穴的位置，並且食指彎曲刮上下眼瞼肌肉。

輪刮眼眶

第三找到迎香穴，並用食指和無名指在鼻翼兩旁按揉迎香穴。

第四按揉風池穴也是緩解面癱的一個辦法，將雙手後舉放在頭頸部，大拇指指腹按揉風池穴。

按摩風池穴

最後還可以按揉合谷穴，大拇指第一關節的橫紋線對準另一隻手的虎口條紋按下，拇指指腹前端按揉合谷穴。

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