水果玉米,圓潤似珍珠,汁水似牛奶,不嘗嘗嗎?
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自綠農組織了東方甜玉米義賣開始,綠農辦公室就一直處在玉米的包圍圈中,每天看著綠油油金燦燦的玉米,吃了三周的玉米後,綠農小夥伴們都止不住感嘆:
真的真的,不要再吃玉米啦!
但在水果玉米面前還是自行打臉了!
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水果玉米是什麼鬼?
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圓潤似珍珠
汁水似牛奶
掰開之後汁水橫流…
看了這圖,是不是理解綠農的夥伴們了吧!
真的忍不住不吃啊!
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水果玉米是適合生吃的一種超甜玉米,與一般的玉米相比,它的主要特點是青棒階段皮薄、汁多、質脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢滿齒頰,生吃熟吃都特別甜、特別脆,象水果一樣,因此被稱為"水果玉米"。
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這是新品種?安全嗎?
首先上圖
圖為前美國總統小布希在試吃水果玉米,剝開苞葉直接啃,香甜香甜的。
借美國總統這張圖告訴大家,水果玉米可不是新品種了,在國外已經成為明星,家喻戶曉,畢竟這位總統的時代已經過去了許久了~~
早在幾百年前,中南美洲的印第安人就開始種植和食用甜玉米,玉米由於基因突變,缺失了可以將白天光合作用產生的各類糖,在夜晚鏈接成澱粉的酶,所以人們可以品嘗出甜味的單、雙糖,就一直保留在籽粒里,就形成了甜玉米。
生食沒有糧食玉米的澀味,因此被稱為水果玉米。
這是玉米自身發育中形成的基因突變,並非近些年的轉基因食品,非常健康。
口感如何?好吃嗎?
水果玉米總糖量高達33.6%,含糖量高達20%,是一般水果的一倍左右,比西瓜也要高出30%,口感清脆香甜!
水果玉米營養豐富,有抗癌效果,還有豐富的維生素E—2.44mg/k,可防止皮膚色素沉著和先期發皺,具有良好的延緩衰老的作用!
一句話:清脆香甜,營養豐富!
當然,雖說推薦當水果吃,但這種玉米用來燉湯,炒菜也很棒。濃濃的玉米香氣,好吃又養生。特別適合孕婦、老人、寶寶以及塑身人士食用。
如果說,傳統普通玉米的使命是讓我們能夠「吃飽」的話,那麼這些水果玉米,就是為了讓我們「吃好」了。
水果玉米營養極為豐富,其中含有水溶性多糖、維生素A、C、蛋白質等,補充營養不發胖。
水果玉米中富含亞油酸,能減少膽固醇在我們血管裡面的沉積。可以減少高血壓等類似血液疾病的發生,並有利於防止糖尿病。
水果玉米含有的維生素E也有很好的美容性,可以減緩我們皮膚的衰老,使我們的皮膚更加光滑、水嫩......
儘管是水果玉米,推薦大家生吃,但若煮熟也未嘗不可啊!大家買回家的水果還能做菜煮湯呢!
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