家裡有高血壓患者的千萬不要再讓他吃這些水果了，有害無益，血壓蹭蹭上升！

家裡有高血壓患者的千萬不要再讓他吃這些水果了，有害無益，血壓蹭蹭上升！

高血壓是中老年人的一種高發病，雖說現在日趨年輕化，但只要我們日常注意自己的飲食還是可以避免的，高血壓患者都應該知道管住自己的嘴，不能食用過鹹的食物，就算之前再重口味都不行，今天小編要給大家提醒的是高血壓患者這些水果一定要少吃或者不吃，水果本身是好的，如果吃錯了，反而會對身體不利。

相信大家都知道葡萄是一種維生素含量極高的水果，那為什麼高血壓患者不能多吃呢，那是因為葡萄屬於高糖水果，吃太多容易導致血糖升高，而且葡萄吃多了會有便秘現象，而且血糖的上升對高血壓患者來說也是對病情沒好處的

梨中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。梨性味甘、酸、涼，具有生津潤燥，清熱化痰的功能，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。而梨的果實含豐富的蔗糖、果糖、葡萄糖、水分吃多了血糖會上升，所以適量吃可以，但不要經常食用。

高血壓患者體內往往鈉多鉀少，而香蕉富含鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子壓縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉能維持體內鉀鈉平衡和酸鹼平衡，使神經肌肉保持正常，心肌收縮協調，可以抑制血壓的升高，所以高血壓病人可以吃香蕉。

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