養生的植物來一波

百花防風，氣味甘，平，無毒，功效是頭眩痛，惡風，風邪目盲，骨關節疼痛感

用於寒熱往來、感冒發熱等症。治療邪在少陽、寒熱往來，常與黃芩、半夏等同用；治感冒發熱，與葛根、石膏、黃芩配伍。 用於肝氣鬱結、脅肋疼痛、月經不調等。與當歸、白芍、香附、鬱金等葯同用，用於氣虛下陷、久瀉脫肛、子宮下垂等症。配党參、黃芪、升麻等。

還有豇豆、土余瓜這兩種食物味甘，有開胃健脾，治療水腫、氣腫的功效。今天分享的這些食物大家可以在日常中，食用。

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