寶寶經常胃口不好、大便失調？都是腸胃不好惹的禍！

作為一個媽媽，尤其是新晉媽媽，每天最犯愁的無外乎就是寶寶的飲食。寶寶胃口好不好？營養夠不夠？吃的健不健康？身高體重是否發育達標？這些問題，都是寶媽們每天最關心在乎的事情。

但是最近，郭老師收到了不少寶媽們的反饋，諮詢的都是與寶寶飲食胃口、大便異常等問題有關：

「我家2個月大的小寶，每次喝完奶都要吐奶，大口大口地吐，這是怎麼回事？」

「寶寶最近胃口很不好，不喜歡吃輔食，幾天沒大便了，肚子脹鼓鼓的。」

「寶寶從昨天開始，大便次數多，而且帶有一股酸臭味，吃奶的量也減少了。」

「大寶平時吃飯不香，體重不增，個子比同齡的小孩還要矮几公分。」

其實啊，對於寶媽們的這些問題，都很常見。而且原因也很簡單，都是腸胃不好、消化不良惹的禍！有的寶媽就很疑惑，腸胃不好不都是大人的事嗎？寶寶還這麼小，怎麼也會得腸胃病？

都說胃病是吃出來的，那麼寶寶腸胃不好，自然也是和日常的飲食餵養有著直接關係。而這個時候，問題的責任就該歸咎於寶媽們的餵養手法了。

導致寶寶腸胃消化不良的原因：

1、過度餵養

對於小月齡的寶寶，他們的消化系統尚未發育完全，消化能力差，且胃容量有限，每天所需的奶量以及餵奶的時間都是有講究的。

但很多時候，有種餓叫做「媽媽覺得餓」！有的寶媽在缺乏餵養經驗的情況下，盲目加大寶寶的奶量，導致寶寶進食過飽，繼而出現吐奶的現象。

2、腸道菌群失調

除了飲食，寶寶每天的大便也是寶媽們最關心的問題。因為要想判斷寶寶的腸胃好不好，最直接就是通過觀察寶寶每天大便的顏色和狀態。對於一些腸道菌群失調的寶寶，經常會出現消化不良、大便失調的情況，這個時候，就該通過益生菌來調節腸道菌群健康。

3、過早添加輔食

對於輔食的添加，正確的做法是：純母乳餵養的寶寶，最早是在6月齡添加輔食；而奶粉餵養的寶寶，最早在4月齡添加。但有的寶媽總是擔心奶粉和母乳的營養不夠，覺得孩子的身高體重都不達標，得通過其他食物來獲取更多營養，然後過早地給孩子接觸輔食。

而第一點已經說過，寶寶的消化系統發育不完善，而且牙齒沒有長全，無法充分咀嚼食物，這個時候過早地添加輔食或者不合理添加輔食，都會影響寶寶的腸胃健康。腸胃不好的情況下，自然無法正常吸收食物中的營養，久而久之，身體各方面的發育都不達標。

4、身體不適

當寶寶生病的時候，也會影響腸胃功能。尤其是肚子著涼或者感冒咳嗽需要藥物治療的情況下，藥物的副作用可能會有輕微的胃腸道反應，導致寶寶食欲不振。

寶寶腸胃不好，該如何調理？

1、首先要消除一切損傷寶寶腸胃健康的可能性因素。保證合理餵養、營養均衡，少吃正餐和水果以外的零食。

2、針對孩子存在挑食不良習慣，要給予正確的指導教育，切勿放縱。

3、對於孩子腸胃不好所表現出來的癥狀，首先要了解清楚具體原因，再通過益生菌或者健脾養胃的中藥進行對症調理。

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