其實你不知道，你需要這些！

自然光線環境對於每個國家的生活方式，生活習慣，甚至於文化層面都有很大的影響。

雨水和霧氣較充足的國家相比較四季分明的國家而言帶有著更加著獨特的文化，在藝術上也有著更加卓越的發展。

1. 祖先在天氣很好的日子裡總是要打開醬缸。?

2. 衣服和被子掛晾在院子里?

3. 因為濕氣較重，生活在地下的孩子很容易會患上呼吸相關的疾患?

4. 由於降水量較多，光照時間不足，水果的糖分也是隨之下降?

5.相比於每年日照時間2000小時以上的紐西蘭，智利，義大利，西班牙，德國、瑞典等北歐日照量不足的國家自殺率明顯的較高?

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顏色對感情的影響

根據人們的癥狀、呼吸、血壓的變化，可以改變顏色的配色，幫助患者在治療的過程中減輕不安感，給予患者安全感。

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暖色調 冷色調

動態的感覺 靜止的感覺

鮮艷的顏色 希望，喜悅，愜意，舒適，輕快的感情

暗淡的顏色 憂鬱，不安，焦躁，恐怖，陰鬱的感情

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不同波長的光的作用 ▼▼▼

紅色，700~625波長，可視光線中振動較慢的波長顏色，相比於起其他的顏色影響速度更快。

能幫助我們促進血液循環，減輕充血癥狀，促進腎上腺素的分泌，並且對於濕疹、麻疹，手術後的疼痛，腰痛、肌肉疼痛、關節炎等都有著改善作用。???

橙色，625~595波長，可幫助我們加快我們的新陳代謝，增強消化功能，幫助擺脫憂鬱、焦急的狀態，增強甲狀腺和肝功能，減緩神經緊張。緩和氣管炎和肺部癥狀，輔助治療副甲狀腺病症，並且還可以調解經痛，經量減少，胰島素分泌不足（糖尿病）等分泌失常帶來的疾病。???

黃色，595~570波長，除去分泌物黏連液，合理使用還可以緩解感冒癥狀，增強骨骼健康，增強胸腺和肝臟功能，幫助提升記憶力等。???

綠色，570~495波長，作為治療效果最強的代表性顏色，能讓身心疲勞的人快速回復狀態，作用於交感神經誘導調節生理機能到達平衡狀態，增強肝臟功能，幫助身體調解「身體垃圾」（污染的空氣、有害物等），還可以刺激腦垂體，減少血液凝塊，降低高血壓，也對膽結石癥狀有一定作用。???

藍色，495~440波長，幫助內興奮、憤怒的內心狀態鎮定，降低血壓。幫助防止咽喉疼痛、風濕、頭痛（刺痛）、重度失眠高血壓、脫髮等癥狀。同時對於腦膜炎、腦部神經性疼痛、神經痛、坐立不安性急也有很大的幫助。???

靛色，440~410波長，幫助凈化血液，改善眼部、耳部的炎症，減緩淋巴腺腫脹，對於氣管炎、瘙癢、內臟器官的出血，出鼻血等有輔助治療作用，對於黏連性腸炎，痢疾，腹瀉等也有一定的作用。???

紫色，410~380波長，刺激脾臟、促進白細胞的生成。降低血壓，調節血管，放鬆淋巴腺，放鬆肌肉運動，均衡納鉀含量。對於膀胱炎、腦震蕩、瘙癢、心臟病等也有一定的輔助治療作用。也可調節食慾，改善肥胖，調節身心，有利於減輕失眠。???

顏色理療的醫學依據

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依據色彩病理學家C.G. Sander和Gilbert Brighouse、D.B. Harmon所得出的結論。

- 易於發火的人或者常常發脾氣的人需要草綠色或者藍色的光。

- 常常憂鬱的人需要紅色、朱黃色和或者黃色的光。

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顏色的治療效果

?紅色：緊張，興奮，讓人恢復清醒

?藍色：幸福感，平穩，讓人愉悅

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顏色治療效果的臨床心理學研究

?紅色光：對憂鬱症，神經衰弱，癥狀有改善效果，也會引起性慾、被害意識、恐怖誘發

?藍色光：高血壓治療（舒緩精神、心理興奮的潤滑劑，鎮定效果，肌肉痙攣，對於身體發抖或是手抖的癥狀也有效果）

東方的陰陽思想將人分成了「陰」和「陽」兩種。自己是屬於「陰」和是「陽」型？根據選擇的類型，從推薦顏色里選擇屬於自己的顏色吧。

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「陰」型人相比較而言更加慎重，可以置身事外來思考問題。

追求安全感。

喜愛溫暖，畏寒，身體屬涼性體質

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推薦色

紅色：幫助血液循環

橙色：幫助緩解憂鬱的內心，減緩緊張

綠色：給予身心疲勞者力量

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「陽」型人較活躍。用於前進，具有進取心。喜歡涼爽的東西，不畏寒。屬熱性體質。

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推薦顏色

藍色：幫助減輕重度失眠，舒緩緊張，改善焦躁感、不安感的情緒障礙，平復內心，降低血壓

紫色：調節食慾，減肥

據一項調查結果顯示，比較東方的陰陽五行思想和黃帝內景、東醫寶鑒，以及西方的臨床心理學研究論文，對紅系列的顏色和藍色系列的顏色分析和處方的方法一致。

我們需要

光療

地球上所有的生物都會根據光的節奏而生活。我們的身體以24小時的周期運轉，隨著時間的不同，身體機能循環著上升、下降。分泌節律，體內生物節律變化的一個典型例子是激素的產生。白天分泌5-羥色胺、夜間產生褪黑激素。此外，我們身體血糖水平在午間達到高峰，在晚上下降。另一方面，細胞分裂的速度在午夜最快，在午間最慢。

在一定程度的光(眼睛位置上，光度最起碼2000lux以上的光)在上午和白天時間內，如果能暴露出30分鐘以上的時間，就會增加5-羥色胺的生成，同時也可以幫助恢復人體節律。

讓人暴露在一定數量(一天2小時以上)的陽光下(2000lux以上），可以幫助我們治療因光照不足而產生的多種病和癥狀。也就是說，利用可視光線的多種顏色，引起人的心理和精神上的交流，以治療特定疾病或解除心理、肉體上的緊張感。

顏色是一種能量，以彩虹色為代表的顏色，能讓人的身心興奮，沉穩平靜，也可以幫助我們緩解失眠、各種心理壓力，直接影響我們的身心，誘導我們進入穩定狀態。

Doc.sofa將自然的光線和顏色原封不動地再現，顧客們在最舒適的狀態下，被色、光包圍，不僅能得到顏色的能量，而且還通過顯示器欣賞海邊風景、山間的溪谷風景，同時也可以聆聽到自然的聲音，將顧客引領到最佳狀態。幫助放鬆肌肉，將大腦進入最佳的「α-波「狀態。???

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