女生這幾種洗臉方式最傷皮膚，幾乎沒人知道，難怪臉上緊繃老起皮

說起洗臉每個人都會，一盆溫水加上毛巾就搞定了，其實並非我們想像中的那麼簡單呢，都知道油脂不溶於水，愛美的女生基本上都知道要用洗面奶來洗臉，卻並不知道這幾種洗臉方式是最傷膚的；還有不少女生一直以來都用錯誤的方式洗臉，不知道你是否也是其中一位？接下來，是值得每個妹子都知道的錯誤洗臉大全！

一、妝容沒卸乾淨就洗臉

現在的女生出門都會畫個淡淡的妝容，每次下班回來用卸妝水或乳隨便一擦就當做卸妝了，其實這樣的方式並沒有把彩妝徹底卸除，還有就是日常習慣用妝前乳就出門的妹子，一定不能忽視卸妝這件事呢，妝前乳一定要用卸妝水才能徹底清潔乾淨，將卸妝棉使用到擦了一遍臉還是乾淨的狀態最好了，要是不相信的話，洗臉的時候用指甲輕輕的刮一刮臉部，就能明顯的看到殘留的彩妝。

二、不用毛巾洗臉

有沒有習慣用洗面奶之前先用毛巾將臉上的污垢擦拭掉的？絕大多數的妹子應該都是直接打濕後用洗面奶洗臉的，這樣的洗臉方式是最糟糕的！正確的做法應該是先將肌膚表層的油脂污垢用沾濕的毛巾擦拭乾凈再用洗面奶，不僅能有效的防止清潔不到位，還保護肌膚角質層，加上用溫水來洗臉，這樣洗臉效果會更乾淨。

三、長期用磨砂粒洗面奶

敏感肌和干皮的妹子，是建議經常用磨砂粒洗面奶的，這樣不僅會讓毛孔越來越粗大，還導致角質層過薄；要是大油田肌膚或角質層很厚的可以使用，但不能天天用，角質層一旦磨薄了之後很難恢復，而且還會出現各種各樣的肌膚問題，失去了肌膚自我保護能力。

四、洗臉時間過長

油性、混合型肌膚的妹子洗臉時間都會偏長，並不是說洗得越久肌膚就會有所改善，要知道洗面奶只是將肌膚表層的污垢清潔乾淨，要是時間越長，泡沫在臉上遺留越久，會將肌膚原有的水分帶出，導致細紋的滋生。

五、用毛巾搓臉

洗臉的時候不要認為像搓澡一樣爽快，無論是乾的還是濕的毛巾，洗臉過程中都不應該用來搽臉，不僅容易滋生細菌還會將剛洗乾淨的臉又弄髒了；小編建議大家，每次清潔完臉部後，用化妝棉輕輕的將臉部水分壓干，不僅能有效鎖住水分，還不會二次傷害肌膚。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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