牙齒美白了解下

哈啰各位同學，我回來了，想不想我啊最近都在催我更視頻哈，奈何本仙女兒對視頻不精通，還在研究中。。。好吧，我承認是我太懶了，視頻出來了會第一時間通知到你們的，大家記得關注我哦。你們想看么子內容也可以告訴我哈，我會儘力去完成滴。

今天給大家介紹下我牙齒美白的產品及護理，我本人皮膚算是白的，很愛大笑，但一口大黃牙就尷尬了，搞得笑都變得很矜持，不是我的風格啊喂。所以一直在牙齒美白這條路上慢慢摸索。介紹下我最近的最最最愛，佳潔士3D鑽亮炫白愈感牙膏

這款有兩個顏色，我用的是藍色款，叫護牙釉精華（名字真複雜）。當時買它是被包裝吸引的，好看嘛，買！對於它的美白效果是沒期待的，大家都知道，大部分美白牙膏「美白」兩字都只是個噱頭，沒用！但是。。。就是這麼驚喜，到現在用了一個多月，最近照鏡子發現牙齒白了，肉眼看見的變白了，天哪天哪，好激動。最近只用了它，所以肯定是它的功勞了，然後就開始安利給周圍的夥伴，哈哈 ！

剛開始使用的幾次是會有一點刺激的，我牙齒本來就有點敏感，用很多牙膏剛開始都會很刺激，用過幾次後就好了，薄荷味兒。後來才知道粉色那款是舒敏的，肉桂味兒，應該更適合我，囧！我已經讓朋友幫我帶了。

另一個系列3D炫白熱感牙膏也挺火，有什麼熱感技術，能有效軟化牙漬。說是維秘同款，美白效果也是很好，過後我試試。

說到這裡想起了它家的美白牙貼，四年前用過了，我用起來很刺激，刺激到對牙貼這種東西產生了陰影，至今不敢再用任何牙貼。但還是堅持貼了兩三貼後放棄了。美白效果沒發現，可能是每次貼的時間不夠的緣故（牙齒實在受不了）。現在這款升級了，分強效版和溫和版，強效版應該是效果比較明顯，貼了馬上就會白一兩個度，同時也比較刺激。很多明星都會隨身攜帶來急救。

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溫和版應該是不那麼刺激，效果來得相對緩慢些，大家可以試試。

另外，如果牙齒跟我一樣很敏感，稍微吃點酸喝點冷牙齒就受不了，且沒有美白需求的同學，可以試試舒適達，我一直在用，對敏感牙齒很友好，也可以配合美白牙膏用。早上美白，晚上就用修復牙膏也是可以噠

牙齒的美白和健康光靠產品是不行的，也要配合正確的刷牙手法和適當刷牙的時間。正確刷牙手法不用介紹了吧，建議每次刷兩分鐘以上，早上來不及晚上也一定要堅持。時間把握不好可以在刷牙的時候放一首歌，正常一首歌最短也在三分鐘以上，一邊刷牙一邊享受音樂也是一個挺美好的過程。中午吃完午餐能刷刷牙更好，當然大部分小夥伴是做不到的，包括我，哈哈。所以盡量用溫水簌簌口也是極好滴。最後，祝所有的小夥伴笑口常開，么么噠~~

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