有痔瘡別發愁!分享一下,讓你告別痔瘡困擾的小竅門
痔瘡,聽聞名字就讓人略顯尷尬,因而這「難言之隱」也極易被患者拖延治療。大部分早期患者對於痔瘡都採用「忍、躲、藏」的政策,認為只是有一點點便秘,有一點點便血罷了,想著過幾天總會好的。如此不僅錯過了治療的時機,而且痔瘡久拖不治還可誘發敗血症等多種疾病。
那痔瘡該是如何治療呢?
烏梅、五倍子各10克,苦參15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蠣30克,火麻仁10克。水煎服,日1劑,日服2次。本方為凌朝光方,功能清熱解毒,潤腸通便,適用於痔瘡。
同時患者也要注意這些事:
1、保持大便通暢:養成每天及時大便的習慣,早晨起床可喝一杯涼開水,能促進排便。排便時不宜看書報,長時間排便會導致糞便殘留,形成干硬糞塊,不易排出。久蹲廁所,會導致痔靜脈曲張出血。
2、注意肛門清潔:在日常生活中經常用溫水清洗,勤換內褲。節制性生活,注意性生活的清潔衛生。會陰部分泌物較多者,應便後或睡前用溫水清洗肛門。勤換內褲,清洗的內褲應在陽光下晒乾。
3、必要的局部外用藥物治療:對於痔瘡患者發病早中期,保守治療必要時使用普欣瑞消炎,對於痔瘡患者每天養成溫水坐浴的好習慣對痔瘡的康復有很好的幫助,因為溫水坐浴有促進肛周血液循環的作用。
4、養成良好的飲食習慣:在飲食方面,要注意葷素搭配,粗、細糧調劑合適。飲食宜清淡、潤腸通便,宜食含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。刺激性食物會刺激肛門黏膜皮膚而局部充血、灼痛,加重痔瘡發病,應忌食。另外痔瘡患者還應忌煙酒,避免暴飲暴食。
5、經常運動:從事久坐、久站工作的人,工作1-2小時後,應適當走動10-15分鐘。平時可選擇跑步、健身操等活動項目,能促進血液循環和腸蠕動,減少盆腔充血和痔瘡發生。沒事的時候可多做提肛運動,對預防痔瘡有很好的效果。
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