男人一夜幾次最好？警惕夫妻過度竟會誘發男人疾病

人們常常會擔心，男子每天多次性生活，射精時間會逐步延長，射精後的不應期也會延長，這樣會不會為今後出現陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感埋下了種子，下面就跟著小編一起來了解下吧。

男人一夜幾次最好？

人們可能還會擔心，每天多次性生活，會增加中樞神經和性器官的負擔，其實性器官是人體的一部分，其是否衰老，取決於整個人體是否衰老，而不取決於每天性交的次數。即使一生中都沒有過一次性生活的人，性器官和性功能仍然會隨著其年齡的增大而衰老的。相反，如果一個人經常進行性生活的生理功能鍛煉的話，他的性器官和性功能不但不會過早衰老，反而會因經常使用和鍛煉相應地得到增強。

每天多次性生活，雖然後來每次的興奮程度會逐漸降低，但這也是一種自然保護性反應，並不直接誘發性功能障礙。如果真的由此引起性功能障礙，那不是性興奮度減低的結果，而是對性興奮度減低存在錯誤認識、心理負擔的結果。

總之，要相信人的身體是有自我調節、自我保護能力的。如果身體實際能夠進行每天多次的性生活的話，說明身體具有這方面的承受能力。反之，如果身體真的承受不了每天多次的性生活，身體自然會出現保護性反應，使性興趣、性喚起及性反應能力減弱。每次性生活過後，一般是等20至30分鐘後，身體就會重新恢復它的性反應能力。因此，我們完全沒有必要人為地規定每天多少次性生活才合適，或者擔心每天多次性生活會影響健康。

體質狀況變差

對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

性器官「過勞」

由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的「未老先衰」。

誘發性功能障礙

男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

不反應期過長

男子性生活後有一個不反應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反覆地重複性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。

加重腰背勞損

男子經常重複性生活，由於性器官反覆與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。女子經常重複性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。

多次之後滿意度降低

不管男女，重複性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，於是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。

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