婆婆丁吃多了對身體有什麼壞處？老中醫看了也連連點頭，你知道嗎？

蒲公英清熱解毒，利尿散結。是一種良好的中藥材。也可以當菜吃。春天是蒲公英生長期，野外很多可以隨時採摘。還是沒有農藥的綠色蔬菜。人們出於人對它的喜愛又可以調製身體長期吃。但它屬於寒涼性的東西。長時間吃蒲公英，會對身體產生不好的作用。

蒲公英，菊科，蒲公英屬多年生草本植物，別名黃花地丁、婆婆丁等。

蒲公英為葉根生，排成蓮座狀；葉片矩圓狀披針形、倒披針形或倒卵形，先端尖或鈍，基部狹窄，下延成葉柄狀，邊緣淺裂或作不規則羽狀分裂，裂片齒牙狀或三角狀，全緣或具疏齒。花莖上部密被白色絲狀毛；頭狀花序單一，頂生，全部為舌狀花，花冠黃色，先端平截，花藥合生成筒狀，包於花柱外，花絲分離，白色，短而稍扁外具縱棱，有多數刺狀突起，頂端具喙，著生白色冠毛。花期4～5月。果期6～7月[1]。

蒲公英可清熱解毒，消腫散結，利尿通淋，用於疔瘡腫毒，乳癰，瘰癘，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。其分布廣泛，主要在華北、華中、華東、東北等地區，春、夏、秋三季皆可生長。

老中醫常說，是葯三分毒。長期食用蒲公英，會傷及身體的陽氣。胃最怕冷，而蒲公英寒性食物首先傷及胃，使身體出現不適，過多食用蒲公英會導致腹痛、腹瀉、脾胃虛弱等不適癥狀，不利於身體健康。特別是胃寒的人，建議不吃。

還有的人服用蒲公英會過敏，會出現蕁麻診，皮膚瘙癢。蒲公英靜脈滴注後有的人會出現寒戰，面容蒼白，青紫或精神癥狀。

另外，葯是用來治病的，病好了就不可再多服用，這樣是對身體有害的。而過量服用蒲公英會有噁心，嘔吐，胃不適等胃腸道反應。所以蒲公英是不可過多服用的。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

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