大齡女性懷孕難該怎麼辦？注意這些更容易懷孕！

時代的進步，盛產了許多事業上的「女強人」，在她們心目中，事業是排在第一位的，但是又不可能不結婚，但是等到她們結婚生孩的時候，年齡都處於中年時期了，由於女性年齡的增長，各方面的身體機能都會下降。在這個時候，在準備結婚要孩子的話，就會遇到種種問題......

因為大齡女性想要成功懷孕的話，卵子的質量是非常重要的，因為會隨著年齡的變化，對大齡女性的卵子質量也會有一定的影響，就會導致一些問題的發生。如：不孕不育和孕後前期會引發流產的徵兆。所以女性的年齡越大，在妊娠期間出現併發症的幾率也會大大增加。建議高領女性在孕前開始一定要做好萬全的準備。

一、女性在決定要孩子的時候，一定不要再拖延了，應儘早受孕。因為高領女性體內的卵子活力較低，會影響到胚胎的正常生長發育。

二、一定要做孕前檢查。先考慮自己的生育能力是否正常，如果丈夫的身體狀況不是很好時，也不建議馬上要孩子。積極地治療一些自身體內存在的一些疾病。

愛心提示：因為年齡到35歲以後患病的幾率比較大，如果沒有進行孕前檢查，在妊娠後也會影響自身和胎兒的健康。因此建議，大齡女性在懷孕之前，一定要進行檢查，如果有疾病的話，要積極配合治療。痊癒後再考慮要孩子的事。

三、每天要保持良好的心態和充足的睡眠。保持充足的睡眠可以提高自身的抵抗力，增加受孕的幾率。

四、每天準備好新鮮的蔬菜水果、牛奶等富含優質的蛋白質的食物。保持身體所需的充分的營養，有助於提高卵子的質量。

溫馨提示：最後高齡產婦在準備懷孕的前三個月一定要開始口服葉酸片，遠離煙酒。茶、咖啡等對胎兒有影響的食物，並堅持進行鍛煉，丈夫也要一同進行，提高身體素質，確保受精卵的質量。

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