減肥喝完再吃點，不節食瘦18斤，產後贅肉消腰細三圈

真沒想到原來那麼苗條的我生完孩子後，體重漲到了128斤，上班後同事都說我胖了好幾圈，公司制服、自己以前的衣服都穿不下去，為此我很苦惱，後來就上網查查什麼減肥最有效，下面的方子，一個月最厲害可以瘦下18斤，如今一個多月過去了，以前的衣服能穿了，同事們對我很驚訝，有的還問我秘方呢。

本方法為民間偏方，不同人使用會有不同效果，故想減肥的網友要慎用。據營養專家的飲食減肥建議，應該制定一個長期有效的減肥餐單並每天堅持下去，同時應配合適量運動，這樣減肥效果才會更好。

洋蔥泡紅酒的做法

1.剝去洋蔥的外皮，然後切成小塊。

2.放入乾淨乾燥的酒瓶里，倒入紅酒。

3.放在陰涼處密封保存7天，然後將紅酒過濾裝瓶，洋蔥另裝，分別放冰箱冷藏保存。

減肥用法：

每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右；每日飲一至兩次；浸過酒的洋蔥片一起食用更好；不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘，蒸發酒精後飲用。若然喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！