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孕媽睡覺翻身,胎寶寶在子宮裡也會翻身嗎?

原標題:孕媽睡覺翻身,胎寶寶在子宮裡也會翻身嗎?


孕期最痛苦的事情是什麼?相信很多孕媽的回答都是睡覺。懷孕的前幾個月還好,到了孕中,晚期胎寶寶的體型越來越大,幾乎佔據了整個子宮。准媽媽晚上睡覺總是小心翼翼的,連翻個身都要考慮再三,生怕吵醒正在熟睡的寶寶。要是哪次實在堅持不住翻了個身,就會感覺到肚子里發出咕嚕的聲音,好像是胎寶寶也跟著媽媽動了一下身子。所以每次媽媽睡覺翻身時都會覺得很對不起寶寶,覺得是自己打擾了寶寶的美夢。


一.媽媽翻身時胎寶寶也會跟著翻身嗎?


孕媽子宮裡除了有胎寶寶的存在,還有一個最重要的保護層,那就是羊水。子宮裡的羊水會讓胎兒在媽媽肚子處於懸浮的狀態,與孕媽的身體保持獨立。當孕媽的腹部受到外界壓力,羊水會降低壓迫,減少胎寶寶的不適感,簡單的說羊水就是胎寶寶的一個減震器。所以媽媽翻身時,胎寶寶只能感覺到微微的搖晃,這種搖晃會讓寶寶睡的更香甜,並不會讓寶寶也翻身的。



二.既然胎寶寶是獨立存在的,為什麼又要建議左側睡呢?

子宮一般是會偏右傾斜的,在孕晚期如果准媽媽右側卧或者仰卧會壓迫靜脈,導致血流不暢,氧氣不足。雖然羊水保護胎兒懸浮在子宮裡,但胎兒時時刻刻都需要血液和氧氣供應。左側卧剛好解決了子宮向右偏斜的趨勢,更有利於胎盤提供血液和營養。



三.孕媽睡覺總是翻身的危害?


雖然胎寶寶有羊水的保護,但不表示孕媽可以隨便翻身,因為子宮裡還有臍帶的存在。偶爾一次翻身不會造成嚴重的後果,經常翻身可能就會導致臍帶繞頸,這對胎兒來說是很嚴肅的事情。


1、孕媽對臍帶繞頸都不陌生,這是很多准媽媽都會遇到的,是指臍帶纏繞在胎兒的頸部。如果纏繞的程度較輕,圈數很少,胎寶寶的發育就不會受到危害,隨著寶寶的生長一般都能繞回來。


2、如果纏繞的很緊,臍帶剩餘的長度不足,已經沒有迴旋的餘地,胎寶寶會很難自行繞出來,就可能會出現缺氧,發育遲緩。所以孕期肚子比較明顯以後,准媽媽的翻身不要太頻繁了,以免出現不必要的麻煩。


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